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Materia : Salud y desarrollo personal

35 resultados para Materia : Salud y desarrollo personal

Salud y desarrollo personal
Libros Últimos 30 días Disponibilidad Salud y desarrollo personal Quitar filtros
  • MUSHIN
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    MUSHIN
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    El camino del Zen y la senda del samurái son formas de sabiduría para transitar nuestra cotidianeidad. En tiempos de cambio e incertidumbre, valores de ética samurái como la devoción o la resiliencia pueden ser muy convenientes. La austeridad y el vacío fértil del Zen nos enseñan a vivir en el presente. Alexis Racionero Ragué nos sumerge en el universo japonés combina

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  • POR QUE OTROS VAN A FRACASAR EN EL AMOR... PERO TU NO.
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    POR QUE OTROS VAN A FRACASAR EN EL AMOR... PERO TU NO.
    MARTIN CARDABA, MIGUEL ANGEL
    Un desafío a las creencias contemporáneas sobre el amor que quizá incomode incluso al propio lector, porque ¿puede el amor durar para siempre

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  • COSAS QUE INCOMODAN
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    COSAS QUE INCOMODAN
    VENTURA, DARIEL
    Dariel Ventura, actor y psicólogo, formula preguntas incómodas para hacernos la vida un poco más fácil ¿Estamos todos "malitos" de la conducta ¿Quién está diagnosticado del trastorno mental más molón ¿Son las ciencias del comportamiento un nuevo horóscopo donde términos como "narcisista", "apego ansioso", "persona depresiva" o "altamente sensible" han sustituido a

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  • ROMPE TU SILENCIO
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    ROMPE TU SILENCIO
    LIN HERING, ELAINE
    Un libro revelador sobre la influencia abrumadora del silencio y cómo vencerlo para encontrar nuestra voz y liberar nuestro potencial en el entorno personal y profesional. Tener un sitio en la mesa no significa que nuestra opinión sea bienvenida. Saber que algo no está bien no significa que sea fácil decirlo en voz alta. Pero el silencio, deliberado o no, tiene profundas co

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  • ¿QUÉ HACES CON TU VIDA?
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    ¿QUÉ HACES CON TU VIDA?
    LÓPEZ VELASCO, CLARA
    Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles. Cada

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  • SÁNATE A TI MISMO
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    SÁNATE A TI MISMO
    CHOPRA, DEEPAK / TANZI, RUDOLPH
    Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las prin

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  • TU CAMBIO ES TUYO
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    TU CAMBIO ES TUYO
    SYLVIA DE BÉJAR GONZÁLEZ
    Hay que acabar, de una vez por todas, con esa falacia de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de todo ello, incluida la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!—, es fundamental. Al margen de los desarreglos hormonales y sus posibles estragos, superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevi

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  • CONSTELAR LA VIDA
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    CONSTELAR LA VIDA
    JOAN GARRIGA
    Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española.  En nuestra existencia, los vínculos son como las raíces, ya que toda raíz nos da apoyo a la vez que nos entrelaza. ¿Por qué son tan importantes? ¿Cómo nos sostienen y nos dan vida, y cómo su ausencia, o su negación, nos hace sufrir tan amargamente?   Los vínculos, las

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  • ¡RECONQUISTA TU TIEMPO!
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    ¡RECONQUISTA TU TIEMPO!
    ODELL, JENNY
    En Cómo no hacer nada, Odell denunciaba la economía de la atención, ahora presenta una crítica feroz al tiempo capitalista. Nuestra vida está dominada por el reloj corporativo al que muchos de nosotros nos adaptamos. Pero este no fue concebido para las personas, sino para el beneficio de las empresas. Tenemos que adoptar un concepto totalmente nuevo del tiempo: uno que nos

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  • HAMITS Y EL INTÉRPRETE
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    HAMITS Y EL INTÉRPRETE
    FELIPE HENRÍQUEZ
    Tus espíritus guías te acompañan, te inspiran para que disfrutes de una vida mejor y te preparan en tu viaje al otro lado.El autor comparte su experiencia como médium y la de personas que, tras recibir mensajes de los suyos, transformaron y sanaron sus vidas. Guías que, por amor, siguen vinculados a nosotros energéticamente y que, a medida que ellos avanzan en consciencia

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  • YO TAMBIÉN ESTUVE AHÍ
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    YO TAMBIÉN ESTUVE AHÍ
    ORTIZ, LOLA
    Su padre fue el primer hombre que le hizo daño. Con su abandono, con su desinterés, hizo de ella un saco de boxeo dispuesto a recibir los golpes de cualquiera. Después de él, llegaron otros, que la manipularon, que la engañaron, que la hicieron sentir inferior y la agredieron, hasta que un día empezó a decir basta. Este libro no sólo ofrece un valioso testimonio de malt

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  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
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    UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GÓMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que enco

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  • LA MAGIA DE LA GESTALT
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    LA MAGIA DE LA GESTALT
    MESALLES BISBE, JOAQUIN / RAMOS VELA, YOLANDA
    Esta caja que tienes entre tus manos es el resultado de una inspiración guiada por algo más grande que acompaña al ser humano desde tiempos ancestrales. Las cartas y el libro que las acompaña están creados tanto para personas que no conocen la Gestalt como para las que sí la conocen y que les gustaría tener a mano una guía sencilla y práctica. Encontrarás principios f

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  • ABRIRSE A LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES
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    ABRIRSE A LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES
    MOYROUD, SYLVIE / LÈFEVRE, JENNIFER
    Entra en conexión con los árboles y disfruta de sus bondades Los árboles poseen numerosas virtudes terapéuticas. Nos ayudan a dominar nuestras emociones y a mejorar la concentración. Actúan eficazmente contra el estrés y la depresión y refuerzan nuestro sistema inmunitario. ¡Todos estos beneficios –confirmados por la ciencia– nos incitan a ir al bosque lo más a men

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  • ME TIRO A OTROS DELANTE DE MI NOVIO
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    ME TIRO A OTROS DELANTE DE MI NOVIO
    CASTAN, OLGA / MARTINEZ, SERGIO
    ¿Sabes lo que hay detrás de conceptos como «no monogamia», «swinger», «liberal» o «poliamor» Olga y Sergio ―creadores de Esencia Salvaje, exitosa y popular cuenta en redes sociales― narran, en primera persona, sin pelos en la lengua y de forma explícita, sus aventuras en el mundo de la No Monogamia, a la vez que indagan sobre el poliamor, de forma profund

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  • EL BIENESTAR EGOÍSTA
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    EL BIENESTAR EGOÍSTA
    SILVIA ESCRIBANO
    El bienestar egoísta es una obra colaborativa dirigida por la reconocida coach Silvia Escribano, en la que varias autoras especializadas en psicología y coaching comparten valiosas experiencias personales con el objetivo de guiar a los lectores hacia una vida más plena y feliz. En este libro, se abordan temas como la ansiedad, el duelo y otros trastornos emocionales comunes,

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  • CON TODA EL ALMA
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    CON TODA EL ALMA
    BARROSO, MIRIAM
    En estas 18 cápsulas, el lector puede encontrar la vitamina diaria, ese punto extra de energía, optimismo, ilusión, visión esperanzada (...) y que ayudan a despertar el corazón. - @luzmaralCon toda el alma invita a salir de uno mismo para aprender a amar en los detalles, valorar aquello que cada día recibimos inmerecidamente y tener una vista de pájaro sobre la vida para

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  • LAS CINCO INVITACIONES
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    LAS CINCO INVITACIONES
    FRANK OSTASESKI
    Las cinco invitaciones es una estimulante lección sobre qué significa la vida y cómo la conciencia de la muerte nos puede acercar a nuestro verdadero yo. Como especialista del cuidado a pacientes terminales, Frank Ostaseski ha acompañado a muchas personas durante los momentos cercanos a su muerte. En este libro condensa las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y o

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  • HISTORIAS DE VIDA QUE DAN VIDA
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    HISTORIAS DE VIDA QUE DAN VIDA
    JIMÉNEZ SAIZ, FRANCISCO JAVIER / LLORENS FERRER, ALBA / VILLANUEVA, ANA / BENAVENT VIDAL, SONIA / DE PABLO PUERTAS, EVA / MORETT DE LERA, GABRIELA / G
    Este libro te emocionará y te conectará con tus sentimientos más profundos. Despertará tu empatía y tu deseo de apoyar a quienes protagonizan las historias. Al comprarlo, estarás ayudando a la Asociación Sara Jiménez y la Fundación Ana Bella. Todos enfrentamos momentos difíciles en la vida, como rupturas, traiciones, pérdidas y problemas de salud. Este libro te ayuda

    17,95 €17,05 €

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  • EL PODEROSO ARTE DE PRÁCTICA
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    EL PODEROSO ARTE DE PRÁCTICA
    PETERI, ERWIN
    Calmar y controlar la mente, dominar las emociones y la ansiedad, comprender la naturaleza de nuestra identidad, desenredar el consciente, el inconsciente y el ego... Este libro ofrece consejos y ejercicios prácticos para aplicar a diario, de modo que podamos asumir un papel mucho más activo en nuestras vidas, ser más conscientes y estar menos sujetos a nuestros condicionami

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