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Editorial : GRIJALBO / Materia : Espiritualidad

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Salud y desarrollo personal / Espiritualidad
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  • DEJA DE SENTIRTE COMO UNA MIERDA
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    Titulo del libro
    DEJA DE SENTIRTE COMO UNA MIERDA
    ANDREA OWEN
    Toma las riendas de tu vida, deja de vivir para complacer a otros, para ser la mejor y para llegar a todo y ¡sé feliz! La vida a veces es jodida, pero que hay que aprender a vivirla lo mejor posible y eso es sin boicotear la felicidad con actitudes que suelen tener un origen de protección de las que se abusa. La autora propone tomar consciencia de ellas e invitar a las mujer

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  • INTENSA-MENTE
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    INTENSA-MENTE
    SÒNIA CERVANTES
    A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de positi

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  • LA VIDA MINIMAL
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    LA VIDA MINIMAL
    PEDRO CAMPOS
    "Si amas algo, déjalo ir...". No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos. Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué estamos tan ocupados? ¿Por qué tenemos tanta prisa? ¿A dónde vamos? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Qué pasaría si hiciéramos un cambio?¿Qué pasar

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  • MARATÓN
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    MARATÓN
    JORGE CUEVAS DÁVALOS
    ¿Cuál es tu maratón? ¿Ya lo estás corriendo? ¿Estás por arrancar? ¿Apenas estás recibiendo el llamado? Maratón, el desafío que requiere preparación, coraje, pasión y agallas para enfrentarte contigo mismo. Éste no es un libro sobre las ventajas de correr ni contiene tips para mejorar tus marcas. Estas páginas nos acercan, más bien, a la guerra que el maratonist

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  • YOGA PARA MI BIENESTAR
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    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN
    Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro

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  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    ebook
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    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN
    Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro

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  • TOMA UN SEGUNDO CAFÉ CONTIGO MISMO
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    TOMA UN SEGUNDO CAFÉ CONTIGO MISMO
    WALTER DRESEL
    Hace casi dos décadas Walter Dresel invitaba a sus lectores a hacer una pausa y mirar en su interior, con el libro Toma un café contigo mismo, que se convirtió en un éxito singular no solo en ventas, sino también en repercusión por la manera en que logró conectarse con su público. Hoy, este Toma un segundo café contigo mismo es una invitación a retomar el trascendente

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  • PREDICCIONES 2019
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    PREDICCIONES 2019
    JIMENA LA TORRE
    El año de Sagitario nos invita al disfrute. Todos los signos tendrán su energía optimizada durante 2019. Será un año para aprovechar, Júpiter entra en Sagitario y serán meses para sentirnos más libres, administrar nuestra alegría y oxigenarnos con este aire fresco que nos ofrece el Zodíaco. En Predicciones 2019, Jimena La Torre te brinda herramientas sencillas p

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  • RESPETO. EL SEXO CON SENTIDO
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    RESPETO. EL SEXO CON SENTIDO
    INTI CHAVEZ PEREZ
    La guía sobre sexualidad masculina para jóvenes que explica de manera directa, sencilla y práctica todo lo relacionado con el sexo, el cuerpo, el placer y las emociones, desde la tensión del primer contacto hasta las relaciones de pareja estables. Un libro imprescindible en la era del #MeToo. ¿Mi penees normal?¿Eyaculan las chicas?¿Puedo masturbarme cada día?¿Cómo pue

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  • LA FILOSOFÍA DE SER NIÑOS
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    LA FILOSOFÍA DE SER NIÑOS
    CHRISTOPHER PHILLIPS
    Cómo liberar la creatividad, la curiosidad y la razón a través de la sabiduría de los más jóvenes. La niñez es nuestra plataforma de despegue, el periodo de la vida en el que el aprendizaje es más intenso, y adquirimos el conocimiento crítico y las habilidades que nos permitirán adaptarnos. Filósofos de todas las épocas han señalado que, con el paso del tiempo, los

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  • TÓMALE UNA SELFIE A TU ALMA
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    TÓMALE UNA SELFIE A TU ALMA
    MARCELO RITTNER
    Si pudieras verte desde fuera, sin filtros, ¿te reconocerías? En una sociedad que prioriza las apariencias sobre la espiritualidad, donde se valora más el éxito económico que el bienestar emocional, cada vez estamos más lejos de saber quiénes somos realmente. Cuando no alcanzamos los estándares, cuando no obtenemos los likes que tanto deseamos, esto nos causa angustia y

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  • SENTIR EL BOSQUE
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    SENTIR EL BOSQUE
    ÁLEX GESSE
    Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos be

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  • LA VIDA EN TUS MANOS
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    LA VIDA EN TUS MANOS
    ALEJANDRO DE BARBIERI
    Un libro que nos enseña a asumir responsabilidades para poder vivir con libertad y amor. Después de la formidable repercusión de Economía y felicidad y de Educar sin culpa, Alejandro De Barbieri presenta un libro a la vez práctico y profundo, que nos propone salir de la actitud del adulto frágil y tomar la vida en nuestras manos, para convertirnos en los protagonistas de

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  • YO DEBERÍA SER FLACA
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    YO DEBERÍA SER FLACA
    CAMILA SERNA HUERTAS
    Haz una pausa y llénate de argumentos para eliminar poco a poco las falsas creencias que han rodeado el ideal del cuerpo femenino. Esta es la oportunidad de iniciar un camino de reconciliación, aceptación y amor propio. Muchas mujeres enfrentan a diario una lucha con la comida y viven intranquilas con la relación que tienen con su cuerpo. Para ponerle fin a esta insatis

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  • UNA NUEVA REALIDAD
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    UNA NUEVA REALIDAD
    MARIA JOSÉ FLAQUÉ
    La autora del best seller Soy una mujer holística regresa con el libro que todos sus seguidores estaban esperando: un manual práctico para vivir una vida en abundancia. Más de 10,000 ejemplares vendidos de Soy una mujer holística y una inmensa comunidad de seguidoras alrededor del mundo convierten a María José en una de las influencers de espiritualidad y bienestar

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  • LA CRISIS DE LA MITAD DE LA VIDA
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    LA CRISIS DE LA MITAD DE LA VIDA
    HUGO CUESTA
    Hay un momento en la vida en que hay que detenerse a reflexionar: ¿quién soy?, ¿a dónde voy?, y sobre todo, ¿soy feliz? En La crisis de la mitad de la vida, Hugo Cuesta nos invita a abordar estas preguntas, nos habla de su camino y nos convoca a hacer una pausa para diseñar la mejor versión de nosotros mismos. La crisis de la mitad de la vida nos llega a todos en algún

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  • EMOCIONES PARA LA VIDA
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    EMOCIONES PARA LA VIDA
    ENRIC CORBERA
    ¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora

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  • UN HOGAR PARA VIVIR
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    UN HOGAR PARA VIVIR
    LU WEI
    Caos en la cocina, en el salón, en el dormitorio, en el baño... Si crees que el desorden gobierna tu hogar y no tienes espacio ni para respirar, aquí encontrarás la guía que necesitas para ordenar desde la entrada al vestidor. Este libro te enseña a organizar bien elespacio, redistribuir los muebles, aprovechar la luz, poner orden en todos los rincones de tu casa y, de pa

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  • TODOS PODEMOS CAMBIAR EL MUNDO
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    TODOS PODEMOS CAMBIAR EL MUNDO
    JUAN DAVID ARISTIZABAL OSPINA
    Juan David Aristizábal, elegido por la revista Forbes como uno de los 30 emprendedores sociales jóvenes más destacados de la actualidad, revela las claves para dar el primer paso y transformar el mundo. El mundo está lleno de buenas ideas que han surgido con el propósito de transformar la sociedad y también de personas que aún no saben cómo hacerlas realidad. Juan D

    9,99 €9,49 €

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  • LA VIDA MINIMAL
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    LA VIDA MINIMAL
    PEDRO CAMPOS
    "Si amas algo, déjalo ir...". No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos. Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué estamos tan ocupados? ¿Por qué tenemos tanta prisa? ¿A dónde vamos? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Qué pasaría si hiciéramos un cambio?¿Qué pasar

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