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Editorial : PLANETA / Materia : Medicinas alternativas

4 resultados para Editorial : PLANETA / Materia : Medicinas alternativas

Medicina / Medicinas alternativas
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  • AS BACTÉRIAS QUE NOS CURAM
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    AS BACTÉRIAS QUE NOS CURAM
    ALEXANDRA VASCONCELOS
    Sabia que a obesidade e dificuldade em perder peso, inchaço abdominal, ansiedade e depressão, mau humor, alergias, debilidade imunitária e doenças autoimunes entre outras, podem ter origem no desequilíbrio da sua microbiota intestinal? A microbiota é formada por bactérias, vírus, fungos e protozoários que controlam silenciosamente a nossa vida e o nosso bem-estar. Mas,

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  • O SEGREDO DO METABOLISMO
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    O SEGREDO DO METABOLISMO
    RITA ROCHA DE MACEDO
    Os maus hábitos alimentares, a falta de exercício físico e o stress, entre outros fatores, obrigam o nosso corpo a esforços contínuos que, mais cedo ou mais tarde, podem conduzir a doenças graves. Compreender o funcionamento metabólico é essencial, e um dos focos de estudo da ciência, já que permite encontrar soluções para melhorar a nossa saúde. Neste livro, dura

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  • AS RECEITAS O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
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    AS RECEITAS O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
    ALEXANDRA VASCONCELOS
    Depois do sucesso do livro O poder do jejum intermitente – o livro de não ficção mais vendido em 2020 - Alexandra Vasconcelos traz-lhe o livro por que todos esperavam: As receitas. A grande pergunta quando se fala em jejum intermitente é: quando acaba o período de jejum, o que devo comer? O corpo está ávido de nutrientes, o segredo está em dar-lhe o mais indicado, pro

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  • O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
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    O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
    ALEXANDRA VASCONCELOS
    Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a fome? Posso beber café em jejum? Não faz mal ficar tantas horas sem comer? O que devo comer depois? Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, ex

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