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Editorial : ARCOPRESS / Materia : Deporte

3 resultados para Editorial : ARCOPRESS / Materia : Deporte

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CORRER PARA ADELGAZAR

FRANCISCO ABIÁN RODRÍGUEZ

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.

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EL ENTRENADOR MENTAL

JUAN CARLOS ÁLVAREZ CAMPILLO

¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad?El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena para pensar de un modo diferente y lograr nuestros propósitos y objetivos.Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados prof

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CAMBIA TU CUERPO (Y TU VIDA) EN 20 DÍAS

MAGALI DALIX

El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya».Magali DalixTe propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa me

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