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Editorial : ANAYA / Materia : Medicina

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  • LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
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    LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
    PÉREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MÓNICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en l

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  • EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
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    EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
    LÓPEZ GARRIDO, BEATRIZ
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué repites las mismas historias y errores una y otra vez? ¿Te has dado cuenta de que todos cargamos peso de más y estamos sometidos a unas pruebas que superar? Todos tenemos unas labores de alma que realizar. Lo que nos diferencia son las trayectorias que seguir, que son individuales e intransferibles. Si en el libro 'Medicina china y gest

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  • PLANTAS MEDICINALES. GUÍA DE BOLSILLO
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    PLANTAS MEDICINALES. GUÍA DE BOLSILLO
    BERDONCES SERRA, JOSEP LLUÍS
    Esta guía práctica de plantas medicinales nos ayudará a identificarlas y utilizarlas de una manera racional.Fitoterapia deriva del término Phytos (planta) y therapeia (tratamiento), lo que quiere decir tratar los padecimientos con plantas medicinales. La fitoterapia es seguramente la primera medicina de la humanidad y también una fuente de remedios útiles y actuales que n

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  • LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER. CUANDO SE ESFUMAN LOS RECUERDOS
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    LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER. CUANDO SE ESFUMAN LOS RECUERDOS
    MORENO GONZÁLEZ, INÉS
    En este libro hablaremos de la enfermedad de Alzheimer y su relación con la demencia. Describiremos sus síntomas y su impacto socioeconómico y sanitario. Detallaremos la patología y qué ocurre en el cerebro de los pacientes. Hablaremos sobre el diagnóstico clínico de la enfermedad basado en estudios cognitivos y las pruebas analíticas que se llevan a cabo en la clínica

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  • LA REGLA ES SAGRADA Y SIN TABÚES
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    LA REGLA ES SAGRADA Y SIN TABÚES
    MALGRAS, MARJORIE / BERTAUDIÈRE, JULIETTE
    La regla, la menstruación, el período, la luna... Ya sea dolorosa, abundante, irregular o esté totalmente ausente, supone un tema importante para la mitad de la población. Sin embargo, el tabú de la regla (aún presente en nuestra sociedad) boicotea hablar o transmitir conocimientos al respecto. Estigmatizada, la regla lleva escondida desde la noche de los tiempos, totalme

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  • HABLEMOS DE MENOPAUSIA
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    HABLEMOS DE MENOPAUSIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    La menarquia nos tomó por sorpresa. ¿Vas a permitir que la menopausia te sorprenda de la misma forma? En Hablemos de menopausia, nuestra querida ginecóloga más rebelde vuelve con un libro esencial lleno de valiosa información. Una guía indispensable para entender y abrazar esta etapa trascendental en nuestras vidas.Con su característico enfoque biopsicosocial y humanista

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  • INSOMNIO: NO PUEDO DORMIR
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    INSOMNIO: NO PUEDO DORMIR
    BARNES, ANNA
    Dormirse y dormir del tirón, o simplemente descansar lo necesario cada noche, parecen haberse convertido en misiones casi imposibles en el mundo moderno. Deja atrás todos tus desvelos. ¡Hay solución! Este libro proporciona, a través de sencillos trucos, las técnicas y herramientas necesarias para entender cómo duermes y qué patrones de sueño sueles seguir, así como pa

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  • UN VIRUS EN APUROS
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    UN VIRUS EN APUROS
    ALMAGRO RUZ, LUCÍA
    ¿Alguna vez te has preguntado qué se siente al ser un virus? En este libro tienes la oportunidad de vivirlo en primera persona, ya que es un propio virus el que te cuenta su historia y cómo se enfrenta a diario a las batallas inmunitarias de nuestro organismo. Con apenas vocabulario científico y con un lenguaje al alcance de todos, por fin podrás entender mejor de qué es

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  • APRENDE A COMPRAR
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    APRENDE A COMPRAR
    FRUTOS SERRANO, SERGIO
    Hacer la compra ya no es como antes. Los mercadillos van dejando paso a los supermercados de grandes superficies. Actualmente estamos rodeados de miles de productos ultraprocesados que han demostrado ser perjudiciales para nuestra salud. Y no solo es esto, también los productos que aparentan ser más saludables en realidad nos hacen más mal que bien. Reclamos como 'alto en pr

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  • LA GUÍA DE LAS MICRODOSIS
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    LA GUÍA DE LAS MICRODOSIS
    SPOTSWOOD, C.J.
    APROVECHA EL PODER DE LOS PSICODÉLICOSLas microdosis de psicodélicos como la psilocibina y el LSD pueden mejorar el rendimiento, evitar el dolor crónico y aliviar trastornos como la ansiedad y la depresión. A diferencia de un viaje psicodélico, las microdosis no producen efectos alucinógenos ni interfieren en la vida cotidiana. En parte manual y en parte cuaderno de ejerc

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  • PLANIFICA-VEG
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    PLANIFICA-VEG
    ORTEGA MORENO, PATRICIA
    Planifica-Veg es la guía práctica sobre alimentación y nutrición que me hubiera encantado tener en el momento en el que decidí cambiar mi forma de comer. Gracias a todas las personas a las que he podido ayudar en la consulta he sabido detectar las necesidades y dudas más frecuentes con respecto a la seguridad y salubridad de tener una alimentación más vegetal y sostenib

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  • LA MATRIZ ALIMENTARIA. DEJA DE CONTAR CALORÍAS
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    LA MATRIZ ALIMENTARIA. DEJA DE CONTAR CALORÍAS
    DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
    Durante muchos años el consejo nutricional se ha ido centrando en recomendar un número determinado de kilocalorías, macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono, grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales). Y ese mensaje ha sido muchas veces ofrecido a los medios de comunicación y a la población como vital para la salud, pero la realidad es que, salvo en enfermed

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  • MICROBIOTA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. APRENDE A ALIMENTARTE DE FO
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    MICROBIOTA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. APRENDE A ALIMENTARTE DE FO
    LÓPEZ RIBELLES, ROCÍO MARINA / DE CANGAS MORÁN, RA
    ¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a la hora de comer? En este libro, estas y otras muchas cuestiones son respondidas por los expertos quienes, a su vez, aportan eficaces herramientas a la hora de poner en práctica est

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  • LA FARMACIA DEL CANNABIS
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    LA FARMACIA DEL CANNABIS
    WOLF, LAURIE
    Bienvenidos a un nuevo estilo de vida: bienvenidos a una vidacon cannabis.En La farmacia delcannabis, la reconocida experta en cannabis y escritora LaurieWolf guía a sus lectores a través del panorama actual en el mundodel cannabis, proponiendo desde fórmulas para preparar bálsamoscorporales y aceites de masaje, hasta tartas de cumpleaños ydeliciosos brownies. Laurie inclu

    29,95 €28,45 €

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  • ACEITES ESENCIALES PARA PRINCIPIANTES. LA GUÍA DEFINITIVA
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    ACEITES ESENCIALES PARA PRINCIPIANTES. LA GUÍA DEFINITIVA
    BUTTERWORTH, LISA
    Prodigios del reino vegetal, los aceites esenciales alivian igual de bien que perfuman y sus fragancias casi siempre resultan absolutamente irresistibles. Esta guía nos inicia en las propiedades de 70 de los aceites esenciales más importantes, con un montón de consejos prácticos para sacarles el máximo partido. En sus páginas descubrirás muchos métodos, sencillos y

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  • EL ALMA DE LAS PLANTAS MEDICINALES
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    EL ALMA DE LAS PLANTAS MEDICINALES
    SANTANA CALDERÍN, SARAY
    Con este libro quiero que te sumerjas, que comprendas quién eres y tu misión en la Tierra. Un viaje interior para reencontrarte, un viaje exterior hacia lo salvaje. Hacerte llegar la llamada para que te comuniques de la manera más profunda, conectando con la Madre Tierra, regalándote los privilegios de la Naturaleza. El compromiso que tenemos con ella, llevando a nuestro bi

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  • ¿QUÉ ES LA SEPSIS? ALGO MÁS QUE EL ESTADO FINAL DEL PACIENTE CON COVID-19
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    ¿QUÉ ES LA SEPSIS? ALGO MÁS QUE EL ESTADO FINAL DEL PACIENTE CON COVID-19
    LÓPEZ-COLLAZO, EDUARDO
    Aunque hace 2700 años Homero la mencionó en uno de sus poemas, la sepsis sigue siendo la gran desconocida de la medicina del siglo XXI. Pocos saben, incluso, que esta breve palabra define a una las primeras causas de fallecimientos en el mundo occidental, por encima de la suma total de decesos ocasionados por varios cánceres y el temido infarto de miocardio. Según la más p

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  • VIAJA VEGANO
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    VIAJA VEGANO
    BLANCO BARBA, ELISA
    Viaja vegano es un libro imprescindible para organizar viajes conscientes y sostenibles dirigidos a todo tipo de personas veganas, vegetarianas, en transición, curiosas, que viajan solas, acompañadas, con su perro o en familia. Desde una óptica distinta, basada en el respeto a los animales, al medioambiente y a las personas que viven en el destino, la autora Elisa Blanco Bar

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  • AYUNO Y DIETA CETOGENICA
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    AYUNO Y DIETA CETOGENICA
    DE CANGAS MORAN, RAMON
    Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo delos años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en lasalud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyendo muchohablar de algunos muy específicos porque son bastante seguidos ytambién porque la evidencia científica se va acumulando. Aunque el patrón dietético mediterráneo es el más popular,exis

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  • +POR QUE COMO SI NO TENGO HAMBRE? LAS CLAVES PARA QUERERTE, COMPRENDERTE Y MEJOR
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    +POR QUE COMO SI NO TENGO HAMBRE? LAS CLAVES PARA QUERERTE, COMPRENDERTE Y MEJOR
    DEL ÁLAMO ROBLEDO, MARÍA DE LOS ÁNGELES
    Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido elcontrol con la comida, que tu relación con ella no es la que tegustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimentoa la boca, implica mucho más. Por ello, en ¿Por qué como si notengo hambre? te ayudaré a indagar y averiguar las claves queestán mediando en esa relación, aprenderás a reconciliarte

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