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Editorial : ANAYA / Materia : Salud y desarrollo personal

22 resultados para Editorial : ANAYA / Materia : Salud y desarrollo personal

Salud y desarrollo personal
ANAYA Libros Salud y desarrollo personal Quitar filtros
  • PILATES DE PARED
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    Titulo del libro
    PILATES DE PARED
    PELLIGRINI, MARINE
    ¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante? ¿Te gustaría sentir la misma sensación que con una máquina de pilates, pero en casa y sin necesidad de adquirir material? Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los be

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  • ESTOICOS EN LA OFICINA
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    ESTOICOS EN LA OFICINA
    LAWSON, ANNIE
    La visión atemporal de Marco Aurelio sobre el comportamiento humano demuestra que el ecosistema laboral no ha cambiado demasiado en los últimos dos mil años y que a todos nos iría bastante mejor si nos centráramos en lo que podemos controlar, dejando de lado todo aquello que escapa a nuestra influencia.Como líder imperial romano, se enfrentó a una buena dosis de situacio

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  • CLÍMAX CLUB. EL JUEGO. 200 TARJETAS
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    CLÍMAX CLUB. EL JUEGO. 200 TARJETAS
    PLÃ, JÜNE
    Este no es un «juego» propiamente dicho. Es un rompehielos. Esto quiere decir que no se gana ni se pierde. Esto, para empezar, ya debería calmar vuestras ansias de saborear el triunfo. ¡Sí, sí, que nos conocemos!Las tarjetas se leen normalmente entre dos, pero si sois una trieja o una relación grupal, evidentemente podréis invitar a tantos participantes como queráis. S

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  • GATOS NEGROS, ESCALERAS Y ESPEJOS
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    GATOS NEGROS, ESCALERAS Y ESPEJOS
    WINSHAM, WILOW
    Ya sea saltando las grietas, saludando a las urracas o tocando madera, todos buscamos la buena fortuna realizando curiosos rituales. Pero, ¿hay algo de saber ancestral tras el folclore de las supersticiones? En este recorrido, exquisitamente ilustrado, a través de siglos de tradición, Willow Winsham explora los misteriosos orígenes de cien de las supersticiones más enigmá

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  • ÉRASE UNA VEZ UNA PERSONA QUE QUERÍA CAMBIAR SUS HÁBITOS...
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    ÉRASE UNA VEZ UNA PERSONA QUE QUERÍA CAMBIAR SUS HÁBITOS...
    SÁNCHEZ YAGO, MARÍA JOSÉ
    Eres una persona inteligente, curiosa, con ganas de aprender, interesada en crecer, en vivir mejor. Sabes que vivir es mucho más que sobrevivir y, aun así, sigues cierta inercia. Déjame que te pregunte: ¿te atreves a cambiar tus hábitos? ¿Quieres reescribir tu mente? Tú no eres tus hábitos... ¡eres mucho más! Quizá llevas mucho tiempo comportándote de una determina

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  • QUIERO CAMBIAR, PERO NO SÉ CÓMO
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    QUIERO CAMBIAR, PERO NO SÉ CÓMO
    SELAMA, NESRINE
    TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tene

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  • FORTALECE TU AUTOESTIMA Y SENSIBILIDAD
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    FORTALECE TU AUTOESTIMA Y SENSIBILIDAD
    DÍAZ-HELLÍN BENITO, PAULA
    En la actualidad, el 18 % de la población mundial poseen un rasgo de personalidad que determina un mayor grado de sensibilidad: reciben el nombre de Personas Altamente Sensibles (PAS). Dos tercios de estas almas aseguran convivir a diario con problemas derivados de una baja autoestima. Este es el primer libro que te acompañará a disfrutar y potenciar este maravilloso rasgo d

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  • EL ORÁCULO DE TUS VIDAS PASADAS
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    EL ORÁCULO DE TUS VIDAS PASADAS
    ÁLVAREZ GARRIDO, MARÍA JOSÉ
    La regresión y la lectura de vidas pasadas son una poderosa herramienta de autoconocimiento y sanación. A través de dar luz a quienes hemos sido en otras vidas, ya sea a través de la Terapia Regresiva u otras metodologías, podemos dejar atrás las máscaras y las distintas capas de quienes nos creemos que somos, que contienen todas nuestras dolencias, traumas y problemas,

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  • SEXO POSITIVO
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    SEXO POSITIVO
    NEFF, KELLY
    Sexo positivo ofrece una nueva visión de la psicología de la sexualidad humana, al tiempo que integra temas actuales como la tecnología y el uso de las redes sociales con la autoayuda. Este es el libro al que recurrirán los milenials para reescribir la historia de su vida amorosa. LA ERA DIGITAL ESTA MARCANDO EL COMIENZO DE UNA REVOLUCION SEXUAL POSITIVA La Dra. Kelly Neff,

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  • DUELO Y RESILIENCIA. UNA GUÍA PARA LA RECONSTRUCCIÓN EMOCIONAL
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    DUELO Y RESILIENCIA. UNA GUÍA PARA LA RECONSTRUCCIÓN EMOCIONAL
    EGIDO MENDOZA, ANA MARÍA / LINARES MARTÍNEZ, ROSARIO
    ¿Es posible volver a sentirte bien tras la pérdida de un ser querido?. ¿Hay alguna manera de aliviar el dolor emocional?. ¿Cómo recuperar la autoestima después de una ruptura?. ¿Cómo le contamos a los niños que nos vamos a separar? Todos nos enfrentamos a pérdidas dolorosas en nuestra vida, por lo que es esencial conocer la mejor manera de transitar ese dolor, para

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  • TRIUNFADORAS 2.0
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    TRIUNFADORAS 2.0
    DE LA PEÑA, DANIEL
    ¿Quieres conseguir todo lo que te propongas? ¿Quieres derribar todo lo que se interponga en tu camino al éxito? Daniel de la Peña conversa en este libro con dieciséis mujeres valientes y tenaces para que puedas aprender de sus experiencias. Una nueva generación que trabaja por hacer un mundo mejor y más igualitario. Sabrás, a través de conversaciones reveladoras, since

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  • TAO PARA VIVIR. MEDICINA CHINA, TAO YIN Y MEDITACIÓN
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    TAO PARA VIVIR. MEDICINA CHINA, TAO YIN Y MEDITACIÓN
    ZHENG,LIU
    El Tao es el camino para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Para lograrlo es importante integrar todos estos aspectos, sin obviar ninguno. Este libro profundiza en el estudio del Ser Humano, intentando buscar el origen de los problemas para solucionarlos. Un título dedicado además a difundir las enseñanzas del TAO de la Sexualidad, la Longevidad

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  • YOGA Y AYURVEDA. DE LA ANSIEDAD A LA SALUD INTEGRAL
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    YOGA Y AYURVEDA. DE LA ANSIEDAD A LA SALUD INTEGRAL
    ARRIBAS ÁLVAREZ, VIOLETA
    En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala

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  • REIKI
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    REIKI
    BLANCH MATUTE,MARÍA
    Reiki, que en japonés significa ?energía universal?, es una terapia milenaria de sanación que cada vez tiene más adeptos en Europa. Consiste en canalizar a través de las manos una poderosa fuente de vibración hacia uno mismo o hacia otras personas para curar enfermedades físicas o sanar emociones. Porque los seres humanos somos todo energía.No sólo es compatible con cu

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  • SEXO PARA TORPES
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    SEXO PARA TORPES
    LARRAZABAL,MIREN
    El ser humano tiene debilidad por el sexo, a todo el mundo le gusta hablar de él y mucho más practicarlo. Por eso es tan interesante este libro en el que se recogen todas las claves que debes conocer para disfrutar de manera sana y completa con tu pareja y no resultar un torpe en la cama.A medida que avances en su lectura aprenderás a entender tu propia intimidad erótica, c

    18,70 €17,77 €

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  • CONOCETE A TI MISMO
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    CONOCETE A TI MISMO
    LOW, ALBERT
    " Este es el relato de un monje. Cuenta por qué se convirtió en monje, los sufrimientos que padeció y su gran iluminación. Aunque este monje vivió hace dos mil quinientos años, este relato no es una simple historia. De serlo, carecería de relevancia para todo el que se ve preso de la más vital de las preguntas.Pero contémosla y veamos por qué es mucho más que la

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  • TERAPIA ZEN
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    TERAPIA ZEN
    BRAZTER, DAVID
    El budismo, desde el Abidarma al Zen, brinda una vía práctica hacia la armonía entre la mente y el corazón. Durante más de dos mil años los budistas han desarrollado una compleja psicología con el fin de servir de orientación en la tarea de lograr la liberación del padecimiento mental. Oriente y Occidente empiezan ahora a aprender uno del otro.De un modo accesible y pr

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  • LA TRAVESIA DE LAS EMOCIONES
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    LA TRAVESIA DE LAS EMOCIONES
    SARTON, ALAIN
    Alain SartonLa travesía de las emocionesUn camino hacia el conocimiento y la autoafirmaciónLas emociones son expresión de nuestra identidad más profunda; sin embargo, tendemos a considerarlas perturbadoras cuando no a temerlas. Esta obra nos hace tomar consciencia de la importancia de las emociones en la formación de nuestra personalidad; si las rechazamos, su poder se vue

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  • ENSEÑANZAS ETERNAS PARA TIEMPOS DIFICILE
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    ENSEÑANZAS ETERNAS PARA TIEMPOS DIFICILE
    CALLE, RAMIRO Y OTRO

    12,90 €12,26 €

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  • ENSEÑANZAS ESPIRITUALES DE LA INDIA
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    ENSEÑANZAS ESPIRITUALES DE LA INDIA
    ROMAN LOPEZ, Mª TERESA

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