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Editorial : EDICIONES TUTOR, S.A. / Materia : Deporte

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EDICIONES TUTOR, S.A. Libros Deporte Quitar filtros
  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS
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    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS
    HARTLE, MICHAEL
    Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la movilidad y el rendimiento A diferencia de una mancuerna o una barra, en la que el peso se distribuye uniformemente en ambos extremos, la kettlebell tiene un diseño asimétrico y un centro de gravedad desplazado. Compensar la carga desigual requiere que realices un esfuerzo mayor al ejecutar el ejercicio, aumentando así la fuerza, l

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  • HALTEROFILIA
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    HALTEROFILIA
    PENDLAY, GLENN
    Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición Durante muchos años, Glenn Pendlay soñó con escribir el libro que a él le hubiese ayudado en sus inicios en el deporte de la halterofilia. Esta guía completa es ese sueño hecho realidad y la culminación del trabajo de toda su vida. Este texto describe la metodología que Glenn utilizaba para entrenar tant

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  • DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
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    DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    BOYLE, MICHAEL
    Mike Boyle es el entrenador que necesitan los entrenadores Michael Boyle tiene talento para simplificar temas complejos. En este libro facilita el trabajo de un entrenador de fuerza y acondicionamiento físico, de un entrenador personal o del propietario d

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  • ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES
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    ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES
    O. BOMPA, TUDOR / O. SARANDAN, SORIN
    Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para a

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  • ELLAS ENTRENAN +40
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    ELLAS ENTRENAN +40
    TABARES, SARA
    Entrena y serás capaz - #puedosola Dos hitos marcan la vida de las mujeres: la llegada de la regla (menarquia) y su desaparición (menopausia). La menopausia se puede vivir como un drama o como una oportunidad de cambiar de hábitos. En esta etapa vital pueden sucedernos diferentes cambios fisiológicos; afrontarlos desde la comprensión puede darle una vuelta de tuerca al

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  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL FÚTBOL
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    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL FÚTBOL
    NSCA / GUZMAN, DANIEL / YOUNG, MEGAN
    Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de fútbol. Respaldado por la práctica, las metodologías de entrenamiento basadas en la evidencia y las investigaciones científicas, el libro proporciona un análisis biomecánico gener

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  • EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO
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    EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO
    COOK, GRAY / HALL, JEREMY / COOK, MATT
    ¿Estás preparado para cambiar tu cultura del movimiento? Esta es la incómoda verdad: la cultura física de gran parte del mundo ha empeorado considerablemente, mientras que los campos de la salud y el fitness han aumentado sus beneficios para acabar brindando una ilusión de rehabilitación, preparación física y rendimiento deportivo. El negocio del movimiento humano no

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  • RECONSTRUYENDO A MILÓN
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    RECONSTRUYENDO A MILÓN
    HORSCHIG, AARON
    La guía definitiva para desarrollar bases sólidas para mejorar el rendimiento Milón de Crotona fue un atleta olímpico de la antigua Grecia, que según la leyenda desarrolló su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con él sobre los hombros todo el día. A medida que el ternero creció, también lo hizo la fuerza de Milón; así nació el concept

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  • ELLAS ENTRENAN
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    ELLAS ENTRENAN
    TABARES, SARA
    El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante Incorporar el entrenamiento a tu rutina; ganar consciencia corporal; aprender a escuchar el cuerpo; saber para qué entrenas… Esa es la base necesaria para: subir unas escaleras sin fatigarte, cargar la compra, coger un niño en brazos, empujar el coche que te ha dejado tirada, pegar un esprint cua

    26,00 €24,70 €

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  • GUIA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION CON EL TRX
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    GUIA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION CON EL TRX
    DAWERS JAY
    TRX: EL MEJOR COMPAÑERO PARA ENTRENAR El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta los deportistas de élite con los que trabajan, el entrenamiento en suspensión es un componente aprecia

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  • ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMETRICO
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    ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMETRICO
    HANSEN KENNELLY
    MAXIMIZAR LA POTENCIA APLICADA AL DEPORTE Los deportistas y entrenadores de alto nivel utilizan el entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia, la agilidad, la velocidad, la fuerza, el control corporal, el equilibrio y el rendimiento deportivo en general. Con esta guía acreditada sobre el entrenamiento pliométrico, usted aprenderá los ejercicios más eficaces y mejor

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  • GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
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    GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
    JEUKENDRUP,ASKER
    Guía práctica de nutrición deportiva está escrita por líderes en la materia y en ella se exponen los últimos avances científicos explicándolos con mensajes prácticos. Esta guía tiende así un puente entre la ciencia y su aplicación práctica.Guía práctica de nutrición deportiva es un libro único, en el sentido de que todos los capítulos están escritos por exper

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  • ENTRENAMIENTO DEL CORE PARA CORREDORES
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    ENTRENAMIENTO DEL CORE PARA CORREDORES
    LOPEZ RODRIGUEZ, CHRISTIAN ROB
    Más fuerza y transmisión de potencia a las extremidades Correr es algo más que ponerse las zapatillas, tener voluntad y tratar de sumar kilómetros. Los corredores deben completar su preparación con ejercicios de fuerza específicos y de la zona media, el core, para maximizar la eficacia de carrera y desarrollar una óptima longitud y frecuencia de zancada. El libro ofrece

    18,00 €17,10 €

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  • NATACION PARA NIÑOS
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    NATACION PARA NIÑOS
    NOBLE,JIM
    Avalado por más de 20 años de difusión del libro en su edición original en inglés, Natación para niños, ahora revisado y actualizado, es un manual de obligada referencia para la enseñanza de la natación a los niños. Con más de 200 actividades y juegos, ofrece ideas divertidas y originales para estimular a los niños de todos los niveles y edades.? Para los no nadador

    11,50 €10,93 €

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  • MANUAL BASICO DE KICK BOXING
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    MANUAL BASICO DE KICK BOXING
    DELP,CHRISTOPH
    El kick Boxing es una forma moderna de lucha deportiva desarrollada en la década de los años setenta y que cada vez cuenta con más adeptos, en el que los contrincantes emplean técnicas del boxeo y espectaculares golpes con las piernas. Además se entrena en las disciplinas de semi contact, ligth contact y full contact, y también existen formas con y sin armas, así como el

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  • EL CANTAR DEL AGUA
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    EL CANTAR DEL AGUA
    ROQUES,GUY
    En El cantar del agua Guy Roques ha querido transmitir una suma de conocimientos y pensamientos acumulados durante cuarenta años de viajes de pesca. En la primera parte, Moscas Atrás, nos relata algunos recuerdos importantes de su pasado que evolucionan hacia una meditación muy personal y original ya que Guy, tuvo la idea de inspirarse en temas mitológicos como El Mito de S

    12,95 €12,30 €

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  • LOS FUNDAMENTOS DEL GOLF DE HOGAN
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    LOS FUNDAMENTOS DEL GOLF DE HOGAN
    LEADBETTER, DAVID / RUBENSTEIN, LORNE
    Mi propósito es ayudar a los golfistas que desean bajar de 80; no pretendo que los golfistas copien el swing de Hogan, sino que aprendan de él, e incorporen ciertos elementos a su juego.

    30,00 €28,50 €

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  • MANUAL NUDOS DE ACAMPADA
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    MANUAL NUDOS DE ACAMPADA
    OWEN PETER
    Muestra cómo realizar paso a paso todos los nudos que deberá conocer y practicar para aplicarlos correctamente en sus salidas de acampada. Incluye explicación de las distintas utilidades de cada nudo y cuándo realizarlo.

    11,50 €10,93 €

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  • UN AÑO DEPORTIVAMENTE
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    UN AÑO DEPORTIVAMENTE
    GONZÁLEZ NOSTI, EMILIO
    Soluciones prácticas a situaciones reales Un año de psicología deportiva da para mucho. En este libro su autor, desde la posición privilegiada que le otorga su trabajo de psicólogo del deporte, analiza aspectos a los que se enfrenta a diario con deportistas que, además de trabajar su preparación física, deben aprender a disfrutar del deporte que han elegido. ¿Se puede

    16,00 €15,20 €

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  • RESPIRAR, CONCENTRARSE, DESTACAR
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    RESPIRAR, CONCENTRARSE, DESTACAR
    MARTIN, HARVEY
    Ejercicios, técnicas y estrategias para un rendimiento deportivo óptimo Entrenas tu cuerpo para alcanzar el máximo rendimiento. Entrenas tu mente para conseguir fortaleza mental. Ahora entrena tus patrones de respiración y libera tu verdadero potencial deportivo. En este libro, Harvey Martin, entrenador y asesor de los mejores deportistas y equipos de la MLB, NHL y NFL, ex

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    Saldrá a la venta el 01/09/2023