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Editorial : ERRATA NATURAE / Materia : Autoayuda

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Titulo del libro

DESACELERA TU VIDA

PONS, NELLY

¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas lavida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en lahistoria de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténticacultura del ocio. Y, sin embargo? cuanto más tiempo ganamos, menor esla sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuestasatisfacción personal, pero el mundo actual

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Titulo del libro

MEDITAR Y ACTUAR

VATTIER,YOUKI

Meditar es dejar de hacer. Dejar de responder a las cosas urgentes. Desconectar el modo «piloto automático». Meditar es pararse. Respirar. O darse cuenta de esta simple realidad que es a la vez una maravilla: en efecto, respiramos. ¡Un poco más y se nos olvida! En un mundo en el que estamos permanentemente conectados, ha surgido una necesidad: la de un espacio donde poder

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