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Editorial : ESPASA-CALPE, S.A. / Materia : Psicología

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Humanidades y Ciencias Sociales / Psicología
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  • CUIDARNOS
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    Titulo del libro
    CUIDARNOS
    SÁNCHEZ, ISABEL
    "Los seres humanos tenemos un alto nivel de autonomía, y muchas veces podemos pensar que ahí reside nuestro principal valor: en la soltura con la que nos movemos sin ayuda de nadie. Sin embargo, aterrizamos en este planeta rodeados de múltiples y prolongados cuidados; en algún momento deberemos cuidar a otros y pasaremos momentos en los que nos tendremos que dejar cuidar, i

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  • CONOCIMIENTO ILIMITADO
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    Titulo del libro
    CONOCIMIENTO ILIMITADO
    BOCLET, MOHAMED
    "¿Quién no se ha planteado alguna vez iniciarse en otra profesión? ¿Reemprender sus estudios? ¿Dominar una lengua extranjera? ¿Trabajar de forma más eficiente y mejorar sus competencias profesionales?

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  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
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    COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    "El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

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  • ADIÓS, DEPRESIÓN
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    ADIÓS, DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    El psiquiatra Enrique Rojas nos da respuestas a muchos interrogantes sobre la depresión: ¿cuáles son los principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la familia a una persona que está pasando por esto?, ¿qué es la depresión posparto?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales?, ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad?, entre otros.

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  • LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
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    LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    ROJAS, ENRIQUE
    La voluntad es uno de los rasgos más excelentes de la personalidad: hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. La mejor manera de fortalecerla es a través del orden, la constancia y la disciplina. Una persona que la posee llega en la vida más lejos que una persona inteligente, porque consigue todo lo que se propone.

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  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
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    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.En Todo lo que tienes que saber sobre la vida, En

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  • TODO LO QUE HE APRENDIDO
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    TODO LO QUE HE APRENDIDO
    LUIS ROJAS MARCOS
    ¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria? El prestigioso psiqui

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  • PACK COMPRENDE TUS EMOCIONES + BLOC DE NOTAS
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    PACK COMPRENDE TUS EMOCIONES + BLOC DE NOTAS
    ROJAS, ENRIQUE

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  • RED FLAGS, GREEN FLAGS
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    RED FLAGS, GREEN FLAGS
    DR. ALI FENWICK
    "¿Está tu vida llena de drama innecesario? ¿Actúas rápidamente cuando ves cosas que no te gustan? Red Flags, Green Flags es una guía esencial para ayudarte a identificar comportamientos saludables y tóxicos en tu vida cotidiana y manejarlos de la mejor manera posible.

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    Saldrá a la venta el 01/05/2024
  • ¿QUIÉN ERES?
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    ¿QUIÉN ERES?
    ROJAS, ENRIQUE
    El psiquiatra Enrique Rojas expone el tema de la personalidad para explicarnos las principales cuestiones que se hospedan detrás de la pregunta que da título a esta obra: ¿quién eres? En este recorrido que va de la personalidad a la autoestima, uno puede acercarse a ese objetivo aparentemente difícil: conocerse a sí mismo.

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  • EL CEREBRO ENAMORADO
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    EL CEREBRO ENAMORADO
    JOSÉ RAMÓN ALONSO PEÑA
    El amor es la piedra angular de nuestra vida personal y social. Se le han dedicado miles de reflexiones literarias y artísticas, pero conocemos muy poco de sus bases científicas. Sin embargo, la ciencia tiene muchísimo que decirnos sobre el amor, el proceso de enamoramiento, la ruptura o cómo reavivar una relación. Sin amor nuestra vida no tendría sentido, pues estamos p

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  • MENTE, DÉJAME VIVIR
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    MENTE, DÉJAME VIVIR
    LLAMAZARES, EDUARDO
    ¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te lim

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  • ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
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    ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    PUIG, MARIO ALONSO
    Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proy

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  • ERES MAS DE LO QUE PIENSAS
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    ERES MAS DE LO QUE PIENSAS
    ALEJANDRA VALLEJO-NAGERA
    ¿Alguna vez has hecho o dicho cosas sin pensarlas antes? En Eres más de lo que piensas Alejandra Vallejo-Nágera desnuda tu parte inconsciente y la de los demás. Desvela cómo la personalidad se desviste cuando escribes o cuando adoptas un determinado gesto espontáneo; la verdad del carácter propio y ajeno, la distinción entre el sufrimiento habitual y las chifladur

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  • TUS GESTOS TE DELATAN
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    TUS GESTOS TE DELATAN
    CARRILLO,FRAN
    Este libro nos ofrece las claves del buen comunicador aplicadas al mundo de la empresa, la política, el deporte y el ámbito de lo público en general, al tiempo que analiza también su importancia en la esfera privada, íntima o familiar. Fran Carrillo nos propone un entrenamiento completo para llegar a conocer los recursos de nuestro inconsciente, nuestrasemociones,

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  • POR QUÉ ELLOS SUEÑAN CON SER FUTBOLISTAS Y ELLAS PRINCESAS?
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    POR QUÉ ELLOS SUEÑAN CON SER FUTBOLISTAS Y ELLAS PRINCESAS?
    RAMIREZ,PATRICIA
    Las parejas son para disfrutarse, no para sufrir. Con esta máxima se describen en este libro multitud de casos y ejemplos. Desde el reparto de tareas o la decisión de tener o no tener hijos hasta cómo llevar de la mejor manera la convivencia cuando la pasión inicial desaparece y surge el problema de los celos… Patricia, como en ocasiones anteriores, combina la teo

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  • LA FELICIDAD DE LAS PEQUEÑAS COSAS
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    LA FELICIDAD DE LAS PEQUEÑAS COSAS
    ANTONIO SAN JOSÉ PÉREZ
    En palabras de María Jesús Álava, autora del pró­logo: ?Este libro trata de facilitar caminos que nos lleven a la felicidad. Esa felicidad que no se puede comprar, pero sí se puede conquistar. Esa felicidad que depende más de nuestra actitud que de las circunstancias en que nos encontremos. Antonio San José quiere que nos ilusionemos en nuestro día a día, que disfrute

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  • LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD
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    LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD
    ROJAS MARCOS,LUIS
    El prestigioso psicólogo Luis Rojas Marcos, autor de best sellers como La autoestima, retoma el exitoso tema de la felicidad y nos ofrece el libro definitivo en el que encontraremos respuestas a preguntas como ¿Qué es la felicidad y cómo se mide?, ¿Están nuestros genes predeterminados para ser o ser no felices y estar satisfechos con la vida?, etc. Los secretos de la feli

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  • ERES TU MEMORIA
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    ERES TU MEMORIA
    ROJAS MARCOS,LUIS
    ¿Cuales son los secretos y el poder que esconde la memoria? Luis Rojas Marcos nos explica detalladamente qué es la memoria, cómo se crea y se refuerza, cómo los recuerdos van labrando nuestra historia, cómo se graban los hechos o por qué se producen fallos de retención o bloqueos. También se tratan las sustancias que resultan tóxicas para la memoria, las enfermedades,

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  • LA FELICIDAD (EN CUATRO MINUTOS
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    LA FELICIDAD (EN CUATRO MINUTOS
    AA.VV
    ¿Autoayuda dramatizada? ¿Historias para disfrutar leyendo? ¿Reflexiones y citas clásicas para pensar? La felicidad en cuatro minutos ofrece un paseo por la felicidad a través de  cincuenta relatos breves, cincuenta citas célebres y cincuenta sugerencias y reflexiones sobre qué es la felicidad y cómo conseguirla.

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