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Editorial : LIBROS CUPULA

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  • LA CUENTA ATRAS PARA EL VERANO
    -5%
    Titulo del libro
    LA CUENTA ATRAS PARA EL VERANO
    LA VECINA RUBIA
    LA VIDA SON RECUERDOS Y LOS MÍOS TIENEN NOMBRES DE PERSONA ¿Sabrías decir cuántas personas han formado parte de tu vida y cuántas han sido capaces de cambiarla? Las últimas son las que realmente importan. Lauri, la primera y más responsable amiga de la infancia y Nacho, mi primer amor de la adolescencia. La malhumorada y siempre sincera Lucía, la calmada Sara y el sarc

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  • PONTE EN MI PIEL
    -5%
    Titulo del libro
    PONTE EN MI PIEL
    BOHO, ADRIANA
    ¡Hola, querida lectora o lector! Antes de nada, quiero que sepas que este no es el típico libro sobre racismo. Este es un libro interactivo, de cuya escritura tú también acabarás formando parte, ya que los cambios que plantea empezarán a cobrar vida si personas como tú los integran en su día a día. Pero ¿cómo? Así como los grandes activistas lograron cambiar muchas

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  • CÓMO COMER
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO COMER
    BITTMAN, MARK / KATZ, DR. DAVID L.
    Dos de los expertos más prestigiosos en salud y nutrición responden a las preguntas más actuales sobre alimentación y dietas, en una obra que transformará nuestra salud.   ¿Cuál es la «mejor» dieta? ¿Importan las calorías? ¿Tengo que elegir entre bajo en grasas y bajo en carbohidratos? ¿Debo renunciar al gluten, los lácteos o la carne? Y cuando se trata de prote

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  • A JOB TO DO
    -5%
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    A JOB TO DO
    RIGOL, MIREIA
    Explora tu verdadero yo y obtén tu mejor versión en el entorno laboral o descubre tu pasión y aprende a vivir de ella. El journal que tienes entre tus manos aborda un tema de gran actualidad en estos tiempos que vivimos: la esfera laboral. Estamos en un momento de crisis y de cambios constantes que nos han obligado a replantearnos nuestro futuro, o que, empezando a imaginarl

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  • REÍR Y VIVIR
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    REÍR Y VIVIR
    RABASCO, IMMACULADA
    Hoy en día se habla ya mucho de felicidad. No obstante, sigue habiendo reticencias a la hora de tomarse en serio el asunto de reír y vivir. Es como si las cosas importantes tuviesen que hacerse de forma condescendiente y los temas vitales ser tratados con el máximo rigor y seriedad. Pues no. Este libro está dedicado a todos aquellos que, un día, guardaron a buen recaudo s

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  • LA COCINA FAMILIAR DE LINDA MCCARTNEY
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    LA COCINA FAMILIAR DE LINDA MCCARTNEY
    LINDA MCCARTNEY
    «TENGO PASIÓN POR LA PAZ Y CREO QUE EMPIEZA CON EL RESPETO POR LOS ANIMALES.» Linda McCartney   Linda McCartney fue una precursora de la cocina sin carne y compartió con su familia el placer de comer de manera respetuosa con los animales. Ahora, Paul, Mary y Stella han revisado y actualizado las mejores recetas de Linda en una extraordinaria recopilación que se adapta pe

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  • EL LIBRO DE LA CRISÁLIDA
    -5%
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    EL LIBRO DE LA CRISÁLIDA
    AITOR SARAIBA
    El libro de la Crisálida es una obra autobiográfica, un artefacto alquímico sobre la transformación de las relaciones, de la vida y de la forma de estar en el mundo. Un viaje en el tiempo y hacia nuestro interior narrado a partir de una historia en la que la búsqueda de la poesía a través del goce del camino recorrido, la creación artística y la contemplación de la na

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  • MANDALAS PARA TRABAJAR TUS EMOCIONES
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    Titulo del libro
    MANDALAS PARA TRABAJAR TUS EMOCIONES
    AA.VV
    Este libro contiene trescientos atractivos diseños de mandalas acompañados de frases inspiradoras para que puedas trabajar todas las emociones. Hay emociones que nos resultan muy agradables, como el amor, la alegría o la felicidad, y otras que nos empeñamos en hacer desaparecer, ya sea negándonos a sentirlas o recurriendo enseguida a suprimirlas con fármacos, como el mie

    12,50 €11,88 €

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  • EN FORMA +50
    -5%
    Titulo del libro
    EN FORMA +50
    RAQUEL LÓPEZ ÁLVAREZ
    Si estás en tus cuarenta, este libro es para ti. Si ya estás en los «temidos» 50, este libro también es para ti. Y es que, querida, ¡no hay nada a lo que tenerle miedo! Si durante toda tu vida has practicado actividad física, en el gimnasio, por tu cuenta o con amigas, descubrirás que puedes seguir disfrutando del deporte y sintiéndote fuerte, flexible, saludable y lle

    17,90 €17,01 €

    Agotado
  • VIVE FELIZ EN TU CUERPO
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    Titulo del libro
    VIVE FELIZ EN TU CUERPO
    KOIKE, HIROTO
    «Quiero llevar una vida saludable.» «Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.» «Me preocupa mi mala condición física.» ¿Te sientes identificada con estas preocupaciones? A menudo, las mujeres sufrimos de dolores de cuello y de cabeza, trastornos estomacales, fatiga, menstruaciones irregulares, piel áspera y todo tipo de malestares de los que no sabem

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  • HARRY POTTER HUFFLEPUFF MAGIC
    -5%
    Titulo del libro
    HARRY POTTER HUFFLEPUFF MAGIC
    AA.VV
    Cada año, el 1 de septiembre, los estudiantes llegan al Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería para estudiar magia, jugar al Quidditch y hacer amigos para toda la vida. Pero antes de que comience el curso, los estudiantes de primer año son clasificados por el Sombrero Seleccionador dentro de una de las cuatro casas: Gryffindor, Hufflepuff, Ravenclaw y Slytherin. ¡Y tú has

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  • HARRY POTTER RAVENCLAW MAGIC
    -5%
    Titulo del libro
    HARRY POTTER RAVENCLAW MAGIC
    AA.VV
    Cada año, el 1 de septiembre, los estudiantes llegan al Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería para estudiar magia, jugar al Quidditch y hacer amigos para toda la vida. Pero antes de que comience el curso, los estudiantes de primer año son clasificados por el Sombrero Seleccionador dentro de una de las cuatro casas: Gryffindor, Hufflepuff, Ravenclaw y Slytherin. ¡Y tú has

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  • LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
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    LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
    FUNDACIÓN ALÍCIA / CRISTINA SAEZ
    Albergamos en nuestro cuerpo más de 100 billones de microorgamismos que realizan funciones cruciales para la supervivencia humana, desde digerir alimentos y extraer vitaminas y energía hasta entrenar nuestro sistema inmunitario. Y la alimentación desempeña un papel fundamental para el mantenimiento de una microbiota sana, equilibrada y diversa, crucial para mantener la salu

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  • COCINA SIN GLUTEN
    -5%
    Titulo del libro
    COCINA SIN GLUTEN
    CRISTIAN BROGLIA
    Basándose en las mejores y más saludables tradiciones culinarias de todo el mundo, Cocina sin gluten te ofrece 350 deliciosas recetas que no llevan gluten de forma natural (en lugar de la habitual adaptación de recetas sustituyendo los ingredientes). Así, si estás buscando desayunos, entrantes, sopas, ensaladas, platos principales, panes o postres, aquí encontrarás recet

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  • VIVIR ES BAILAR, BAILAR ES VIVIR
    -5%
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    VIVIR ES BAILAR, BAILAR ES VIVIR
    MULLOR,LAURA
    Laura Mullor es una influencer que ha vivido momentos brillantes y momentos muy duros. Cuando empezó, fue atacada públicamente y tuvo que enfrentarse a insultos y burlas por los vídeos que colgaba en las redes. Pero eso no impidió que siguiera haciendo lo que más le gusta: bailar. ¿No era lo suficientemente buena? En vez de hundirse, se dedicó a aprender. Y, en un tiempo

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  • EL MÉTODO DE LAS 12 MONOTAREAS
    -5%
    Titulo del libro
    EL MÉTODO DE LAS 12 MONOTAREAS
    THATCHER WINE
    La investigación en neurología concluye que existe un cuello de botella en nuestra función cognitiva: cuando hacemos más de una cosa a la vez, nos volvemos menos eficientes y más propensos a cometer errores. Nuestros sistemas se sobrecargan y se bloquean. De hecho, estamos programados para hacer monotareas, es decir, para concentrarnos en una sola tarea a la vez. Cuando ha

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  • NO HAY MEJOR MOMENTO QUE EL FUTURO
    -5%
    Titulo del libro
    NO HAY MEJOR MOMENTO QUE EL FUTURO
    MICHAEL J. FOX
    Las memorias del actor Michael J. Fox sobre las etapas de su vida relacionadas con la salud, desde su experiencia con el Párkinson hasta la operación de un tumor benigno en la médula espinal, y en las que relata en primera persona los problemas de salud que ha tenido, y cómo le hicieron perder su optimismo temporalmente. A través de capítulos dinámicos —llenos de recuer

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  • MEDITACIÓN PARA URBANITAS
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    Titulo del libro
    MEDITACIÓN PARA URBANITAS
    AA.VV
    Este libro es para ti, urbanita estresado, que crees que no tienes tiempo ni para descansar. Ya llevamos unos cuantos años de siglo XXI y no terminamos de aprender que las cosas se pueden hacer de otra manera. A menudo vivimos situaciones de estrés y agobio que nos hacen decir frases como «todo esto me supera» o «no me da la vida». Desde los años ochenta del siglo pasado

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  • DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA
    -5%
    Titulo del libro
    DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA
    SILVIA BUESO
    Las mujeres somos buenísimas dando. Tenemos «asignada» una infatigable capacidad de servicio y, en cambio, cuando se trata de pedir para nosotras mismas, nos venimos abajo o simplemente no lo hacemos. De darlo todo a pedir lo que te dé la gana nació como solución para enseñarte a pedir lo que quieres en todos los ámbitos de tu vida —personal, laboral, familiar, sentime

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  • EDUCAR ES SER UN ESPEJO
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    Titulo del libro
    EDUCAR ES SER UN ESPEJO
    LORENA GARCÍA DÍEZ, JOSÉ CARLOS FUERTES ROCAÑ
    El psiquiatra José Carlos Fuertes y la periodista Lorena García, del programa Espejo Público, ponen el foco en este libro en la salud mental de adultos y adolescentes. Nos darán las claves en un momento complicado para todos, pero especialmente para ellos. El objetivo es divulgar sobre salud mental, pero haciéndolo, como no puede ser de otra manera en esta materia tan sens

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