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Editorial : ZENITH

47 resultados para Editorial : ZENITH

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  • OPTIMISMO PRÁCTICO
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    OPTIMISMO PRÁCTICO
    DRA. SUE VARMA
    "¿Cómo logran algunas personas salir adelante a pesar de enfrentarse a grandes desafíos vitales? ¿Cómo podemos optimizar los aspectos de nuestra vida sobre los que tenemos control y, al mismo tiempo, protegernos del estrés? La Dra. Sue Varma, que trabajó directamente con supervivientes de los atentados del 11S en Nueva York al inicio de su carrera como psiquiatra, descub

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  • AUTOCUIDADO DEL BUENO
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    AUTOCUIDADO DEL BUENO
    DRA. POOJA LAKSHMIN
    "Hemos conceptualizado mal el autocuidado y lo hemos convertido en un concepto lleno de «calorías vacías» que nos mantiene mirando hacia afuera, comparándonos con los demás o esforzándonos por alcanzar una perfección realmente inalcanzable. Frente a la tiranía de este falso autocuidado, la psiquiatra Pooja Lakshmin nos propone un viaje de desaprendizaje y redescubrimie

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  • EL PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO
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    EL PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO
    ANNA FERGUSON
    "El sistema nervioso posee millones de ramificaciones por todo el cuerpo y desempeña un papel crucial en nuestra salud emocional. Saber activarlo resultará clave para mejorar tu sueño y digestión, aliviar la ansiedad y lograr una mayor capacidad de recuperación ante las posibles enfermedades crónicas.

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  • MUJERES SIN REGLAS
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    MUJERES SIN REGLAS
    DRA. MATILDE GÓMEZ
    Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explica cómo vivir esta etapa con éxito, teniendo en cuenta no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y los de tu entorno. Este libro está escrito para que entiendas tu cuerpo y p

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  • LA PRUEBA DEL CIELO
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    LA PRUEBA DEL CIELO
    EBEN ALEXANDER
    Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a las experiencias cercanas a la muerte. Sin embargo, después de haber pasado por esto sabe que no son meras fantasías: Dios y el alma existen realmente, y la muerte no es el final de la existenc

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  • ESTE ES TU MOMENTO
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    ESTE ES TU MOMENTO
    JAVIER IRIONDO NARVAIZA
    "La vida de Paula está a punto de despegar. Tras unos meses extenuantes en los que ha sacrificado todo para poner en marcha su nuevo negocio, está a la espera de la firma de un contrato que lo confirme todo.

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  • FANTASÍA PURA EN LA COCINA
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    FANTASÍA PURA EN LA COCINA
    ALBA FERNÁNDEZ
    "Alba nos demuestra que comer rico y sano es más sencillo de lo que creemos con un sinfín de ideas sencillas y saludables. Platos con proteínas, verduras, carbohidratos y grasas saludables, sin harinas refinadas ni azúcares añadidos para solucionar tus comidas y cenas en un plis.

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  • QUERIDA ABUELA
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    QUERIDA ABUELA
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuela cuánto la quieres y descubrir todo lo que siempre quisiste saber sobre ella.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuela pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de su juguete preferido de niña hasta vuestras primeras Navidades

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  • QUERIDO ABUELO
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    QUERIDO ABUELO
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuelo cuánto lo quieres y aprender todo lo que siempre quisiste saber sobre él.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuelo pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de sus juegos favoritos de niño, hasta vuestras primeras Navidades

    17,00 €16,15 €

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  • LEO NO SABE JUGAR
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    LEO NO SABE JUGAR
    EL HEMATOCRÍTICO, LYONA
    El conocido autor infantil, educador y humorista Miguel López «El Hematocrítico» y la ilustradora Lyona nos presentan un cuento suuuuuperdivertido para disfrutar en familia.¿Te imaginas no saber jugar al escondite? ¿Ni cómo subirse a los árboles o mirar las nubes? ¿Te imaginas no saber jugar a futbol, ni cómo correr por un parque? En este divertido cuento conoceremos

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  • TUS LÍNEAS ROJAS
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    TUS LÍNEAS ROJAS
    TOMÁS NAVARRO
    ¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. En este libro, Tomás Navarro nos guía en un

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  • LOS CAPULLOS TAMBIÉN REGALAN FLORES
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    LOS CAPULLOS TAMBIÉN REGALAN FLORES
    MODERNA DE PUEBLO
    «Los capullos no regalan flores» fue el primer gran éxito de Moderna de Pueblo. Cuando 10 años después de su publicación decidimos hacer una nueva edición, me puse a releerlo por si había algún chistecillo que había «envejecido mal». ¡Qué ingenua! En mi recuerdo, el libro iba sobre las desventuras de una soltera en la ciudad. Y sí, va de eso, pero también se pod

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  • ZUMOTERAPIA PARA LAS 4 ESTACIONES
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    ZUMOTERAPIA PARA LAS 4 ESTACIONES
    LEIRE PIRIZ

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  • PLACERES SIN RESTRICCIONES. 101 RECETAS DELICIOSAS SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA
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    PLACERES SIN RESTRICCIONES. 101 RECETAS DELICIOSAS SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA
    VICKY CALLEJA @SEEDS__CHIA
    Las irresistibles recetas de Vicky (@seeds__chia), por fin en un libro. ¡Disfruta de sabores increíbles, sin gluten y sin lactosa!Vicky nos transporta a su cocina con 101 recetas sencillas y deliciosas que puedes hacer sin perder demasiado tiempo y que te ayudarán a comer sano y a sentirte mejor por dentro y por fuera. En estas páginas encontrarás propuestas para toda la s

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    Saldrá a la venta el 09/10/2024
  • EL LIBRO DE LOS MUEBLES
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    EL LIBRO DE LOS MUEBLES
    FRIDA RAMSTEDT
    "Sea cual sea el estilo de nuestro hogar, todos queremos que nuestros espacios resulten bonitos y cómodos. Y la clave para ello es elegir muebles de calidad que acompañen nuestro estilo de vida. Desde la selección del tamaño perfecto de la mesa de comedor y las sillas que mejor se adaptan a tu familia hasta la disposición de las piezas del salón para conseguir la mejor fl

    19,95 €18,95 €

    Saldrá a la venta el 30/10/2024
  • TE QUIERO, AMIGA
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    TE QUIERO, AMIGA
    VARIOS AUTORES
    "Querida amiga:

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    Saldrá a la venta el 30/10/2024
  • LA MEDICINA DEL ALMA
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    LA MEDICINA DEL ALMA
    ERIC ROLF
    "El estilo de vida frenético y estresante que llevamos nos hace omitir las señales de desequilibrio que emanan de nuestro cuerpo. Pensamos que son simples malestares que «ya pasarán» o que podemos controlar con medicamentos. Los motivos que nos impiden mirar hacia aquello que nos perturba son diversos: falta de tiempo, miedo a enfrentar la realidad o algún conflicto no re

    21,95 €20,85 €

    Saldrá a la venta el 04/09/2024
  • CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN
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    CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN
    TAIS PÉREZ DOMÍNGUEZ / SERGIO GARCÍA MORILLA
    "Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión.

    18,95 €18,00 €

    Saldrá a la venta el 25/09/2024
  • BELLEZA GREEN
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    BELLEZA GREEN
    CRISTINA CARVAJAL
    "Este libro no solo transformará tu manera de comprar y consumir cosméticos, sino que también te empoderará para influir en un cambio positivo en el planeta. Al comprender la ciencia detrás de la cosmética, podrás tomar decisiones informadas que maximicen los beneficios para tu piel.

    18,95 €18,00 €

    Saldrá a la venta el 25/09/2024
  • EL EQUILIBRIO INVISIBLE
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    EL EQUILIBRIO INVISIBLE
    DRA. ILARIA MESSUTI
    "Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía día a día, coordinando la actividad de nuestros órganos, influyendo en nuestra forma física e incluso en nuestro estado

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    Saldrá a la venta el 02/10/2024

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