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de MARÍA TOVAR / MERCEDES PÉREZ CRESPO
de MARÍA TOVAR / MERCEDES PÉREZ CRESPO
Un método único para reducir el estrés y desarrollar la creatividad.
El arte Zentangle nos acerca a los antiguos secretos del yoga y el mindfulness con la sencillez de usar solamente papel y rotulador. Punto, círculo, línea recta, línea curva y línea doble curva: esto es todo lo que tienes que saber dibujar para practicar Zentangle.
El Método Zentangle fue creado en Estados Unidos por Rick Roberts y Maria Thomas en 2004. El nombre hace referencia a la unión de las palabras «zen» (estado meditativo), y «tangle» (enredo), y se ha convertido, en pocos años, en una disciplina de gran seguimiento en todo el mundo.
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