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MINDFULNESS EN EL EMBARAZO (ebook)

30 MANERAS DE CONECTAR CON TU CUERPO Y TU BEBÉ

de SIAN WARRINER / MARK PALLIS / REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ

ebook

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Editorial:: ZENITH
Materia:: Pedagogía
ISBN:: 9788408270409
Páginas:: 160
Formato:: EPUB
Derechos eBook:: Copiar y pegar: prohibido Imprimir: prohibido Número de activaciones: 6
DRM: Si
Colección:: SUPERFAMILIAS

MINDFULNESS EN EL EMBARAZO (ebook)

30 MANERAS DE CONECTAR CON TU CUERPO Y TU BEBÉ

de SIAN WARRINER / MARK PALLIS / REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ

Sinopsis

Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera. Y no solo es para ti; este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.

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