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de LEONOR LEGA / MONTSERRAT CALVO / FRANCESC SORRIBES
de LEONOR LEGA / MONTSERRAT CALVO / FRANCESC SORRIBES
Instaurada por Albert Ellis y seguida por miles de psicólogos y psiquiatras de todo el mundo, es una terapia breve y eficaz, donde se enfatiza que las creencias irracionales son las que generan la mayor parte de los problemas emocionales y de comportamiento.
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