TRAUMA: A EPIDEMIA INVISÍVEL (ebook)

de PAUL CONTI

Sinopsis

PREFÁCIO DE LADY GAGA

Inclui a investigação mais recente, as melhores práticas clínicas e dezenas de histórias reais.

Compreender, tratar e prevenir as feridas emocionais.

Imagine uma doença com sintomas externos subtis, mas que se apodera do corpo sem aviso, transmitida de geração em geração, e que dura uma vida inteira se não for tratada.

Segundo o Dr. Paul Conti, é desta forma que a sociedade deveria considerar o trauma — como um flagelo oculto com um prognóstico potencialmente fatal.

Trauma: A Epidemia Invisível ilustra a forma como este mal atua e como as pessoas o podem combater e vencer.

Todos nós somos afetados pelo trauma, uns mais do que outros. Entender os seus efeitos insidiosos e as suas amplas complicações é vital para traçar o caminho para a cura de todos.

Neste livro irá descobrir:

Diferentes síndromes pós-traumáticas e os sintomas mais comuns;

Como o trauma altera a biologia cerebral, a memória e as emoções;

Como o trauma inpidual e coletivo opera ao nível social;

Várias ferramentas práticas para o ajudar a si e aos outros.

Os elogios da crítica:

«Sensatez e paciência prevalecem neste olhar único sobre um assunto amplamente ignorado pela comunidade médica durante anos. É uma leitura obrigatória para profissionais, bem como para quem tenha vivido um trauma ou outro sofrimento psicológico.» — Tommy Hilfiger, estilista e empresário

«O Dr. Conti é psiquiatra, e alguém que também passou por muita coisa. Isto dá-lhe uma perspetiva única acerca de como as pessoas funcionam e de como os traumas nos modificam, e, especificamente, como o trauma nos leva a pensar e a agir de modo diferente sem que percebamos porquê. O Dr. Conti explica como o trauma interage com a forma como o nosso cérebro trabalha, e como o trauma é afetado por certos aspetos da sociedade, através de vívidas ilustrações de pessoas reais e das suas vidas. Mas o livro não fica por aí. Fornece também soluções reais — soluções que as pessoas poderão usar para si próprias e para os seus entes queridos,e soluções para ajudar a que o mundo se torne um sítio mais bondoso e seguro.» — Kim Kardashian, modelo e empresária

«Posso agora dizer com certeza que o Dr. Paul Conti me salvou a vida. Fez com que ela valesse a pena ser vivida. Mas, mais importante, deu-me a capacidade de me redescobrir e de me recuperar.» — Lady Gaga, cantora e atriz, in Prefácio

«Depois de ler o excelente livro de Paul Conti, percebo agora que o trauma existe em todos nós. Às vezes lembramo-nos dele, mas mesmo quando não conseguimos, ele lembra-se de nós, impedindo-nos de viver as nossas vidas com plenitude. Até que o possamos identificar e clarificar, vivemos com medos, ansiedades e máscaras. O livro de Paul Conti ajuda-nos a identificar o(s) trauma(s) que sofremos nas nossas vidas e a avançar em direção à cura – uma tarefa nada fácil no mundo traumático de hoje.» — Carole Bayer Sager, cantora e compositora