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Ebooks de Medicinas Alternativas

1090 resultados para Ebooks de Medicinas Alternativas

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DIETAS A LA CARTA

ANA MARIA LAJUSTICIA

'Dietas a la carta' es el libro que da respuesta al éxito y las demandas delos lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantenerunos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a losconocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia.Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas deequivalenci

~~9,99 €~~9,49 €

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ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA EN LA VIDA MODERNA

ANA MARIA LAJUSTICIA

¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentación? Las respuestas a estas cuestiones y muchas más relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentación equilibrada. La autora nos hace de un modo

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COLESTEROL, TRIGLICERIDOS Y SU CONTROL

ANA MARIA LAJUSTICIA

Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda lainformación necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y dequé modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es elcolesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o lostriglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aqu

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COCINA QUE CURA

DRA. VIDALES

¿Sabías que una molesta caries puede prevenirse con una hortaliza? ¿O que un zumo de determinadas frutas puede ser el remedio más eficaz para combatir una alergia primaveral? ¿Quieres saber qué plato es el más indicado para aliviar esa molesta acidez de estómago? ¿Conoces las propiedades del ajo como potenciador sexual? En este libro, la doctora Vidales, especialista

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LOS SECRETOS DE LA NUTRICOSMÉTICA

JIMÉNEZ MANUEL DR. UCERO

Todos deseamos tener mejor aspecto: una piel tersa e hidratada que nos haga parecer más jóvenes, un cabello brillante, lucir un cuerpo sano, equilibrado y en forma… El doctor Jiménez Ucero, presidente de la Sociedad Española de Nutrición Terapéutica y Nutricosmética, selecciona en este libro único los mejores productos a base de extractos y concentrados de elementos

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QUEREMOS ESTAR CONTIGO

LAURA DRA. VIDAL / JOSEP ESCARRÉ REIG

La doctora Laura Vidal, responsable de la División de Oncología Ginecológica del Hospital Clínico de Barcelona, condensa de manera práctica y amena su experiencia de atención al entorno social de los pacientes en una guía que sigue las posibles fases de la enfermedad desde el primer diagnóstico, con aspectos tan delicados como el miedo a la recaída o la incurabilidad.

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SABER COMER

MICHAEL POLLAN / LAURA MANERO JIMÉNEZ

El libro definitivo para comer bien y de forma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestraalimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha

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RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

CHEMA DE ISIDRO

¡Nunca será más fácil conseguir el peso ideal en menos tiempo! ¿Quieres estar a punto para la boda de tu mejor amig@? ¿Te encantaría poder ponerte ese precioso biquini en tus próximas vacaciones para lucir cuerpazo? ¿Dentro de quince días has quedado con esa persona que tanto te gusta y quieres estar cañón? Seguro que en más de una ocasión has buscado las recet

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COMER SANO Y NO MORIR EN EL INTENTO

MERCEDES MARTÍ

Cada vez hay más gente que quiere comer sano y mejorar su calidad de vida. Por eso decidí escribir este libro, para contarles mi experiencia personal y además compartir el conocimiento de numerosos especialistas y testimonios de aquellos que pudieron cambiar su alimentación exitosamente. Uno de los desafíos de esta época, en todo el mundo, es "comer sano". La epidemia

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EL MÉTODO DE JUAN RALLO. ENTRÉNAME DE VERDAD

JUAN RALLO

Si eres un perfeccionista y lo que buscas es tener salud, estar en forma y sentirte bien, este es el libro que necesitas. El reconocido entrenador de los famosos nos ofrece ahora su mejor método de entrenamiento, el que utiliza con sus clientes más exigentes. En El método de Juan Rallo. Entrénate de verdad encontrarás un plan para noventa días adaptable a todos los niv

~~3,99 €~~3,79 €

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TU PESO IDEAL PARA SIEMPRE

BARRY SEARS

Adelgazar y no volver a recuperar los kilos es posible con la dieta favorita de atletas, modelos y estrellas de cine: la dieta de la Zona. Un programa nutricional que optimiza el aporte energético para garantizar un rendimiento ideal y poner fin a los problemas de peso. La dieta de la zona... Es sencilla, porque permite comer de todo mediante un sencillísimo cálculo visual

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VENCER LA OSTEOPOROSIS

ANA MARIA LAJUSTICIA

Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no se ha explicado correctamente que la causa de esta enfermedad reside en la ausencia del colágeno. Es decir, la sustancia que permite la flexibilidad de los huesos y que, además, es el soporte del fosfato de calcio en el hueso. En este l

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MISMOS ALIMENTOS... MENOS CALORÍAS

PILAR MUNNÉ

Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber elegir entre los cientos de opciones puede significar un cambio abismal en tu figura y en tu salud. Con esa convicción, la nutricionista Pilar Munné ha analizado y comparado el contenido calórico de cientos de productos alimentarios,

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¡YO SÍ CONSEGUÍ ADELGAZAR! CON MIS RECETAS PROTEICAS

CARMEN ALBO

Nuevas y variadas recetas que te ayudarán a conseguir tus objetivos de dieta de forma eficaz y sin pasar hambre. Este libro de recetas proteicas te resultará de gran ayuda para adelgazar de forma rápida, fácil y sin morir de aburrimiento. En él se recogen mis 85 mejores recetas para una dieta rica en proteínas, esa dieta que a tantas y tantas personas nos ha hecho adelgaz

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PESO JUSTO PARA SIEMPRE

DEBORA CONTI

Con este ebook aprenderás a perder quilos de más de forma natural y a mantenertu peso justo para siempre, sin dietas y de manera inteligente. En este ebookdescubrirás: como identificar tus necesidades más allá de la comida; comodistinguir el hambre real de las asociaciones emocionales; como modelar unaidentidad Naturalmente Delgada; el real significado de una dieta; como a

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SECRETOS DE LA GENTE SANA

MA. JOSÉ MATEO / JULIO BASULTO

Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla. Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayoría de nosotros nacemos llenos de salud. El sec

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LOS CONSEJOS DE NUTRINANNY

LUCÍA BULTÓ

Tenemos el país con la dieta más saludable, la producción de frutas y verduras de la que se surte media Europa, somos los segundos consumidores de pescado a nivel mundial, tenemos el mejor aceite de oliva... Entonces, ¿por qué nuestros hijos son los terceros con mayor tasa de obesidad de Europa y con los índices de colesterol o diabetes disparados? Este libro pretende se

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COLECCIÓN DE MEDICINA OSTEOPÁTICA: MIEMBRO INFERIOR: PIE Y TOBILLO

FRANÇOIS RICARD

Existen pocas publicaciones de calidad sobre el tobillo y el pie en medicina osteopática, este importante libro es sin duda el más completo sobre este tema.La Osteopatía actúa sobre las causas de la enfermedad y no sólo sobre sus efectos, trata al portador del síntoma en su totalidad con un razonamiento adaptado. La lesión Osteopática es reversible gracias a una interve

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COCINAR SIN HUMOS (COCINA EXPRESS)

CRIS LINCOLN

Una amplia variedad de recetas sanas que recurren a alternativas de cocina más limpias y naturales. ¿Cuántas veces, por mucho que se ventile, todo huele a comida? Y si eso resulta desagradable en un restaurante, qué decir de nuestra propia casa. Hasta el loft de nuestros sueños, con su cocina integrada de diseño, se convierte en una auténtica pesadilla si probamos a guis

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RECETAS PARA NO ENGORDAR (COCINA EXPRESS)

CRIS LINCOLN

Recetas para aprender a comer sano y adelgazar sin hacer dieta y pasar hambre. No hace falta pasar hambre ni seguir un régimen monótono para mantener a raya los kilos. Y Recetas para no engordar lo demuestra. Los platos y consejos reunidos en estas páginas permiten elaborar comidas bajas en calorías, pero a la vez sabrosas, equilibradas y sencillas de preparar. Con ellas el

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