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10 MINUTOS DE TAI JI QUAN (Libro en papel)

de QINGJIE, ZHOU

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Editorial:: COOPERACION EDITORIAL
Año de edición:: 2019
Materia:: Medicinas alternativas
ISBN:: 978-84-16925-09-4
Páginas:: 122
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

10 MINUTOS DE TAI JI QUAN (Libro en papel)

de QINGJIE, ZHOU

Sinopsis

¡Ejercicios especiales de Taijiquan para trabajadores de oficina! ¡Fáciles de hacer! Estos ejercicios están expresamente diseñados para aliviar el estrés y mantenerse en forma. En este pequeño libro, el autor da una idea de los beneficios a través de la práctica de ejercicios de Taijiquan en el lugar de trabajo. El autor espera que el libro pueda alentar a los trabajadores, en este caso de oficina, a prestar más atención a su estado físico. Con buenos hábitos y ejercicios cotidianos se puede lograr una mejor calidad de vida y beneficios en el trabajo.

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