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de SANCHEZ,MANUEL
de SANCHEZ,MANUEL
¿Por qué envejecemos? ¿Qué procesos se producen en nuestro organismo con el paso el tiempo? ¿Existe algún método para ralentizar el impacto de estos procesos? A través de una serie de estrategias sencillas pero fundamentales, este libro nos enseña cómo vivir más sin disminuir nuestra calidad de vida, garantizándonos hasta 10 años más en la mejor forma posible, disfrutando de todo nuestro potencial físico y mental. Los Dres. Julián Bayón y Manuel Sánchez encabezan el equipo antiaging de la Clínica Planas, formado por once profesionales que tratan cada año a numerosas personalidades. En esta obra analizan tanto los condicionantes genéticos, como de estilo de vida, que juegan un papel crucial en el envejecimiento.
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