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AYURVEDA EN CASA (Libro en papel)

de SELBY,ANNA

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Editorial:: LIBROS CUPULA
Año de edición:: 2005
Materia:: Espiritualidad
ISBN:: 978-84-480-4706-1
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIOS
Idioma:: Castellano

AYURVEDA EN CASA (Libro en papel)

de SELBY,ANNA

Sinopsis

El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida. Descubra dosha: vata, pitta o kapha Aprenda a eliminar toxinas Coma los alimentos más adecuados para su constitución Elija el tipo de ejercicio perfecto para usted Mejore su salud con el yoga y el masaje Consiga un equilibrio mental y espiritual

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