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de GARCIA SANCHEZ,EMILIO
de GARCIA SANCHEZ,EMILIO
En la actualidad, el culto al cuerpo inunda la sociedad hastaconvertirlo en una auténtica obsesión. Los medios de comunicación, lapublicidad, las redes sociales y la influencia negativa de internetvenden un estereotipo de belleza muy específico que se ha establecidocomo un modelo a seguir por la mayoría de la población. La extremadelgadez, en ellas, y los músculos marcados y definidos, en ellos,emulan a falsos mitos de belleza narcisista que son prácticamenteimposibles de alcanzar. La adicción al ejercicio físico o elseguimiento de dietas extremas se han convertido en la vía preferidapara aquellos que desean lograr un cuerpo perfecto a cualquier precio. Aunque la clave está en cuidarse y en no obsesionarse con elresultado, muchos convierten la incapacidad de conseguirlo ensentimientos de insatisfacción hacia sí mismos. Belleza fantasma ydeporte a lo loco expone los peligros de vivir atrapados en un mundode la apariencia y ofrece un exhaustivo análisis sobre esta tiraníacorporal que acaba desembocando en conductas perjudiciales para lasalud. Te ayudará a reconocer las actitudes que pueden generartrastornos como la depresión estética, la anorexia, bulimia, lavigorexia, al mismo tiempo que ofrece recomendaciones para noconvertir el culto al cuerpo en una obsesión. En definitiva, proponerecuperar el verdadero valor de la belleza humana para embellecer atoda la persona y no solo a una parte.
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