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de BRILL,PEGGY W.
de BRILL,PEGGY W.
En este libro excepcional, Peggy Brill te enseña a encontrar alivio a los dolores y achaques diarios y crónicos, así como a todas las dolencias derivadas del estrés que pueden aparecer de manera repentina cuando estás en el trabajo, en el coche, en un avión, en casa con tus hijos, en reposo tras una operación o relajado en la cama. Dime qué te duele... te ofrece 100 ejercicios claramente ilustrados y fáciles de hacer que te proporcionarán una terapia instantánea para cada parte de tu cuerpo, de los pies a la cabeza.
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