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LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA (Libro en papel)

CLAVES CIENTIFICAS VOLIMEN II

de LONG, RAY

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Editorial:: ACANTO,S.A.,EDITORIAL
Año de edición:: 2013
ISBN:: 978-84-95376-84-8
Páginas:: 214
Encuadernación:: Anillas
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA (Libro en papel)

CLAVES CIENTIFICAS VOLIMEN II

de LONG, RAY

Sinopsis

En este libro, a travÃ©s de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. EnseÃ±a quÃ© es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrÃ¡s de la biomecÃ¡nica y de la psicologÃa del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorÃas de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.

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