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LOS SECRETOS DE @SASCHA FITNESS (Libro en papel)

DA UN GIRO A TU ESTILO DE VIDA CON LOS CONSEJOS DE SASCHA PARA ME

de BARBOZA,SASCHA

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Editorial:: LIBROS CUPULA
Año de edición:: 2016
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-480-2226-6
Páginas:: 264
Encuadernación:: Rústica
Colección:: SIN COLECCION
Idioma:: Castellano

LOS SECRETOS DE @SASCHA FITNESS (Libro en papel)

DA UN GIRO A TU ESTILO DE VIDA CON LOS CONSEJOS DE SASCHA PARA ME

de BARBOZA,SASCHA

Sinopsis

Este amplio manual anima a los lectores, ya devotos de los consejos de @SaschaFitness, a llevar una vida fit, no sólo para verse bien en el espejo, sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.Entra en el día a día de Sascha Barboza y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el uso correcto de los suplementos, las respuestas a las preguntas que con más frecuencia le hacen sus seguidores en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.

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