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MIMATE (Libro en papel)

PARA MANTENERSE EN FORMA, CONTROLAR EL ESTRES Y ALIMENTARSE CON C

de COMELLAS HUMET,JOSEP

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Editorial:: EDICIONES OCTAEDRO
Año de edición:: 2008
Materia:: Divulgación médica
ISBN:: 978-84-8063-020-7
Páginas:: 800
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

MIMATE (Libro en papel)

PARA MANTENERSE EN FORMA, CONTROLAR EL ESTRES Y ALIMENTARSE CON C

de COMELLAS HUMET,JOSEP

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Sinopsis

Descubre la alimentación coherente para disfrutar comiendo y sentirte con vitalidad. Descubre el ejercicio físico más indicado para ti. Descubre cómo controlar tu estrés. Tu vitalidad también está influida por lo que piensas, lo que dices, la música que escuchas, las personas con quien te relacionas, el lugar donde vives, lo que lees, cómo te comunicas, cómo escuchas... Este libro es una propuesta innovadora para conseguir el equilibrio en tu estilo de vida. Te ayudará a reordenar las piezas que componen el puzzle de tu vitalidad. .

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