¿Tienes dudas? Llámanos al 967 225 863

Pago seguro

REINVENTA TU VIDA (Libro en papel)

CÓMO SUPERAR LAS ACTITUDES NEGATIVAS Y SENTIRSE BIEN DE NUEVO

REINVENTA TU VIDA
-5%
24,00 €
22,80 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)

En stock

Pídelo antes de 07 hrs y 32 mins y recíbelo el 29/05/2019 eligiendo envío 24 horas

Añadir a la cesta Añadir a favoritos
Editorial:
PAIDOS EDICIONES
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-493-2743-8
Páginas:
432
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
SIN COLECCION

REINVENTA TU VIDA (Libro en papel)

Sinopsis

¿Te atraen las relaciones con personas egocéntricas, frías, que no te comprenden o te utilizan? ¿Tienes miedo de mostrar a los demás cómo eres en realidad, pues piensas que te podrían rechazar por ello? ¿Antepones las necesidades de los demás a las tuyas propias, de modo que nunca logras satisfacer tus necesidades? ¿Te invade el pánico cuando alguien a quien quieres te deja o te amenaza con ello? ¿Te sientes constantemente preocupado por los desastres naturales, por perder todo tu dinero, por contraer alguna enfermedad grave o por tener un accidente de avión? ¿Te sientes inútil comparado con las personas que te rodean? ¿Crees que, independientemente del éxito que tengas, te sentirás siempre infeliz, insatisfecho o indigno de todo? ¿Sacrificas tu propia relajación y las cosas que te gustan por intentar convertirte en el mejor? Relaciones insatisfactorias, ausencia irracional de autoestima, sentimientos de insatisfacción: todos estos problemas se pueden resolver a través del cambio en los tipos de mensajes que las personas interiorizamos. Para ello, dos psicólogos muy respetados, Jeffrey Young y Janet Klosko, recurren a los avances de la terapia cognitiva con el fin de ayudarte a identificar y cambiar tus patrones negativos de pensamiento sin la ayuda de psicofármacos o de la terapia tradicional. A través de tests y consejos varios, ofrecen una serie de sugerencias que nos pueden ayudar a liberarnos de estas «trampas». Y el resultado es un libro generoso y apasionante que ayudará al lector tanto a solucionar sus problemas emocionales más apremiantes como a llevar una vida más satisfactoria y productiva.

-5%
24,00 €
22,80 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)

En stock

Pídelo antes de 07 hrs y 32 mins y recíbelo el 29/05/2019 eligiendo envío 24 horas

Añadir a la cesta
Añadir a favoritos

Otros clientes también compraron

Otros libros del autor

  • TERAPIA DE ESQUEMAS. GUIA PRACTICA
    -5%

Opiniones de los clientes

VALORACIÓN MEDIA

0,0

0 valoraciones

  • 5 estrellas
    0%
  • 4 estrellas
    0%
  • 3 estrellas
    0%
  • 2 estrellas
    0%
  • 1 estrellas
    0%

TU VALORACIÓN

Mostrar el e-mail