SALUD MENTAL Y CEREBRO (Libro en papel)

de LUIS IGNACIO BRUSCO

Sinopsis

Salud Mental
Tabla Rasa: La cultura descansa en una circuitería neuronal que realiza la proeza que llamamos aprender. Steven Pinker.
Psiquismo: El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender. Plutarco.
Funciones cognitivas e inteligencia: La inteligencia consiste no solo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica. Aristóteles.
Ciclos de la vida: El final es el lugar del que partimos. Thomas S. Elliot
Trauma Vital: En las grandes crisis, el corazón se rompe o se curte. Honoré de Belzac.
Psicoterapia: Sigue a tu corazón pero lleva contigo a tu cerebro. Alfred Adler
Subconsciente: Porque ese cielo azul que todos vemos, ni es cielo, ni es azul. Lástima grande que no sea verdad tanta belleza. Lupercio de Argensola
Género: La virtud sólo puede florecer entre iguales. Mary Wollstonecraft
Conciencia: La conciencia sólo puede existir de una manera, y es teniendo conciencia de que existe. Jean Paul Sartre
Atención
Memoria: La memoria, al elegir lo que conserva y los que desecha, no sabe casualidades. Osvaldo Soriano
Recuerdos: La vida sería imposible sí todo se recordase. El secreto está en saber elegir lo que debe olvidarse. Roger Martin du Gard
Inteligencia: La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en práctica. Aristóteles
Personalidad: La personalidad del hombre determina por anticipado la medida de su posible fortuna. Arthur Schopenhauer
Predictivo:
Autocontrol: El gobierno más difícil es el de uno mismo, Séneca
Intersubjetividad (Sobre las neuronas en espejo): Lo que hay fuera de mí es una imitación mal hecha de lo que hay dentro de mí. Antonio Porchia
Metacognición: Conócete a ti mismo. Proverbio griego
Toma de Decisiones: Las decisiones fatales y grandiosas que determinan nuestro destino son mucho menos conscientes de lo que pensamos con posterioridad, en los momentos de reflexión. Sándor Márai
Dominio: Después del poder, no hay nada tan excelso como el saber tener dominio de su uso. Jean Paul
Agresión: La violencia crea más problemas sociales que los que resuelve. Martin Luther King
Espacio: Lo más grande es el espacio, porque lo encierra todo. Tales de Mileto
Niñez: Los niños no son el futuro porque algún día vayan a ser mayores sino porque la humanidad se va a aproximar cada vez más al niño. Porque la infancia es la imagen del futuro. Milan Kundera
Desnutrición Infantil: El hambre es el primero de los conocimientos: tener hambre es la cosa primera que se aprende. Miguel Hernández
Adolescencia: El día que el niño se da cuenta de que los adultos son imperfectos se convierte en adolescente. Alden Nowlan
Envejecimiento: lo normal y lo patológico
Muerte: La muerte es una vida vivida. La vida es una muerte que viene. Jorge Luis Borges
Visión: La visión es el tacto del espíritu. Fernando Pessoa
Musicalidad: La música excava el cielo. Charles Baudelaire
Tacto: Nada sana tanto como el tacto humano. Bobby Fischer
Gusto: El mejor olor, el de pan; el mejor sabor, el de la sal; el mejor amor, el de los niños. Graham Greene
Corporalización: Si se deteriora el cuerpo, se deteriora el ajedrez. No se puede separar el cuerpo de la mente. Bobby Fischer
Cuerpo: Nada sana tacto como el tacto humano. Bobby Fischer
Movimientos complejos: Movimiento es el paso de la potencia al acto. Aristóteles
Destreza Motora: La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica. Aristóteles
Lateralización: (Diferencia entre sus hemisferios)
Divague: Me gusta divagar; no hay cosa más agradable ni más útil. Anatole France
Aprendizaje del lenguaje
Lenguaje: El lenguaje es el vestido de los pensamientos. Samuel Johnson

Gramática
Nuestro Idioma: En el idioma está el árbol genealógico de una nación. Samuel Johnson
Lectura: Uno no es lo que es por los que escribe, sino por lo que ha leído. Jorge Luis Borges
Educación: Como hay talentos por el estudio, hay tontos entontecidos por desuso. Santiago Ramón y Cajal
Creatividad: La creatividad nunca ha sido sensata. Julia Cameron
Multitareas
Sueño: El sueño es el lujo del pensamiento. Jules Renard
Dolor: Todo hombre se parece a su dolor. André Malraux
Suicidio: No hay más que un problema filosófico verdaderamente serio: El suicidio. Albert Camus
Amor: Un corazón es una riqueza que no se vende ni se compra, pero que se regala. Gustave Flaubert
Miedo: El que ha naufragado tiembla incluso ante las olas tranquilas. Ovidio
Felicidad: ¡Una vida llena de felicidad! Nadie podría soportarla, porque sería un infierno en la tierra. George Bernard Shaw