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UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL (Libro en papel)

de APLIN, OLLIE

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Editorial:: ZENITH
Año de edición:: 2018
Materia:: Autoayuda
ISBN:: 978-84-08-19454-5
Páginas:: 192
Encuadernación:: Rústica
Colección:: AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
Idioma:: Castellano

UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL (Libro en papel)

de APLIN, OLLIE

Sinopsis

¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.

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