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LIBROS DEL AUTOR: herp blanca

18 resultados para LIBROS DEL AUTOR: herp blanca

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  • ASHTANGA YOGA
    -5%
    Titulo del libro
    ASHTANGA YOGA
    HERP,BLANCA
    Este curso fácil de Ashtanga yoga te enseña a partir de una serie defáciles lecciones cómo puedes alcanzar la paz yla relajación.Gracias a sus magníficas lecciones y a las fotografías paso a pasopodrás progresar gradualmente e irganando fuerza, flexibilidad yresistencia, permitiéndote combinar las posturas aprendidas en losentrenamientos conun poderoso trabajo que fort

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  • BOSQUES QUE SANAN
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    Titulo del libro
    BOSQUES QUE SANAN
    BLANCA HERP, LAURA TORRES
    Los baños de bosque, el secreto japonés para conectar con la naturaleza, sanar nuestro cuerpo y relajar nuestro espíritu Uno de los temas de mayor impacto en la actualidadLos baños de bosque tienen efectos positivos en el aspecto psicológico: ayudan a disminuir el estrés, la ansiedad, la depresión, el desánimo y la fatiga y contribuyen a un aumento del bienestar, la tra

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  • FITNESS CON TU PERRO
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    FITNESS CON TU PERRO
    HERP,BLANCA
    Ver a un perro feliz es una de las mejores experiencias que pueden colmar a una persona que ame a estos animales. Pero crear un potente vínculo afectivo con ellos va más allá de darle su comida diaria o hacerle una caricia de vez de cuando.

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  • RECETAS SIN GLUTEN
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    RECETAS SIN GLUTEN
    HERP, BLANCA
    Puede que en el momento en que se diagnostica una celiaquía pensemos que eso supone un gran problema, pero la verdad es que también puede convertirse en un gran regalo, ya que nos haremos más conscientes de nuestra alimentación, buscando más la cali

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  • YOGA ENERGÉTICO
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    YOGA ENERGÉTICO
    HERP, BLANCA
    Practicar el yoga es a la vez una ciencia y una forma de vida. Sus beneficios son muchos. Entre otras cuestiones, alivia la ansiedad, promueve un mejor equilibrio y armonía, aumenta la energía vital, desarrolla la autoconfianza y nos trae un bienestar duradero. Favorece que florezcan el cuerpo y la mente ynos lleva al autoconocimiento a través del dominio del pensamiento.

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  • SUPERZUMOS VERDES
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    SUPERZUMOS VERDES
    HERP, BLANCA
    Energéticos, purificantes, vitamínicos... Los jugos frescos de frutas y verduras son una fuente inagotable de vitalidad, y a la vez un alimento desintoxicante cuyo alto poder curativo contribuye a reforzar las defensas del organismo. Además, son muy fáciles de preparar en casa, a condición de tener los utensilios adecuados y un poco de práctica.

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  • MACROBIÓTICA FÁCIL
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    MACROBIÓTICA FÁCIL
    HERP, BLANCA
    La macrobiótica es mucho más que una dieta para vivir con mejor salud: es una filosofía de vida cuyos acentos orientales (tanto del taoísmo chino como de la cultura tradicional japonesa) se nos ofrecen como un camino excelente para lograr el equilibr

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  • VEGANO FACIL
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    VEGANO FACIL
    HERP, BLANCA
    Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en sangre y los índices de colesterol, la función r

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  • ALIMENTOS ANTICÁNCER
    -5%
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    ALIMENTOS ANTICÁNCER
    HERP,BLANCA
    En estas últimas décadas el cáncer ha ido creciendo de forma espectacular en los países «desarrollados». Su incidencia va en aumento y se calcula que una de cada tres personas, nada menos, lo padecerá a lo largo de su vida. Muchos cánceres están causados directamente por la alimentación: la basada en comida rápida y procesada, las grasas trans, los alimentos azucarad

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  • SUPERFOODS
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    SUPERFOODS
    HERP,BLANCA
    Los superalimentos contienen más vitaminas, minerales y antioxidantesque cualquier otro alimento del planeta. Además, la mayoría de ellosson ricos en los llamados fitonutrientes, que nos ayudan a eliminartoxinas y nos alejan de las enfermedades, fortaleciendo el sistemainmunológico y prolongando la longevidad. Este libro hace un repasoexhaustivo de los principales superalim

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  • DETOX
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    DETOX
    HERP,BLANCA
    Quizá estés pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído hablar de los beneficios de una cura depurativa a base de frutas y verduras pero no sabes por dónde empezar? Blanca Herp te muestra en este

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  • LA CURA DE UVAS
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    LA CURA DE UVAS
    HERP, BLANCA
    La cura de uvas es un excelente método depurativo practicado en todo el mundo tanto por parte de enfermos, que experimentan curaciones espectaculares, como por personas sanas que quieren beneficiarse de una dieta desintoxicante unos días al año. Y es

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  • CÓMO CURAN LOS ZUMOS VERDES
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    CÓMO CURAN LOS ZUMOS VERDES
    HERP, BLANCA
    Los llamados "zumos verdes" (o también llamados greeners o jugos vegetales) son zumos muy ricos en clorofila que se obtienen de las verduras de hoja y de los brotes de semillas germinadas. En este libro veremos cuáles son las propiedades más importantes de la clorofila y descubriremos las mejores recetas para preparar toda clase de zumos energéticos y curativos sin renuncia

    9,95 €9,45 €

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  • CÓMO CURAN LAS BAYAS DE GOJI
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    CÓMO CURAN LAS BAYAS DE GOJI
    HERP,BLANCA
    El goji es una baya rojiza utilizada a lo largo de los siglos como alimento y como medicina en el Tíbet, dedonde es originaria, en China y en Asia Central. De su rico contenido en nutrientes cabe destacar su gran cantidad de antioxidantes y la presencia de gliconutrientes, unos polisacáridos que lo convierten en un alimento que tiene hasta veinte efectos beneficiosos sobre la

    14,00 €13,30 €

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  • COMO CURAN LOS ZUMOS VERDES
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    COMO CURAN LOS ZUMOS VERDES
    HERP,BLANCA
    Los llamados ?zumos verdes? (o también llamados greeners o jugos vegetales) son zumos muy ricos enclorofila que se obtienen de las verduras de hoja y de los brotes de semillas germinadas. En este libro veremos cuáles son las propiedades más importantes de la clorofila y descubriremos las mejores recetas para preparar toda clase de zumos energéticos y curativos sin renunciar

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  • EL NUEVO LIBRO DE LA COCINA NATURAL
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    EL NUEVO LIBRO DE LA COCINA NATURAL
    HERP,BLANCA
    La cocina vegetariana ha experimentado un éxito sin igual en los últimos años. De ser una opciónminoritaria, ha pasado a ser un modo de vida y de alimentación reconocido por todos como saludable y delicioso. La dieta vegetariana se ha enriquecido con nuevos alimentos, técnicas y recetas que la hacen adecuada y atractiva para cualquier persona y paladar. ?El nuevo libro de

    25,00 €23,75 €

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  • MOTIVOS PARA SER VEGETARIANOS
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    MOTIVOS PARA SER VEGETARIANOS
    HERP,BLANCA / ROSELLO,JAUME
    Ser vegetariano está de moda. Amas de casa, profesionales liberales, ejecutivos... Se ha apuntado a un estilo de vida mucho más saludable, una opción que cada día gana más adeptos y que ya no tiene nada de "alternativa". Vayas donde vayas encuentras tiendas especializadas, supermercados de productos biológicos, hoteles, bares y restaurantes con menús vegetarianos... ¿Te

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  • ALOE VERA. NOPAL, JOJOBA Y YUCA
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    ALOE VERA. NOPAL, JOJOBA Y YUCA
    HERP, BLANCA Y OTRO
    El áloe se utiliza desde la antigüedad por sus innumerables propiedades curativas. Este libro descubre todos sus secretos: gel antibactericida capaz de cuidar y nutrir la piel, alivia el dolor muscular...

    5,85 €5,56 €

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