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LIBROS DEL AUTOR: koop jason

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Titulo del libro

FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEL ULTRAFONDO

KOOP,JASON

El manual para entrenar ultramaratones Los ultramaratones no son simplemente maratones más largos. El ultrafondo plantea retos exclusivos en cuanto al entrenamiento y la nutrición, y exige un enfoque totalmente nuevo de la preparación. Este manual de Jason Koop es una revolución en el entrenamiento; ha sido probado en competición, se basa en las investigaciones más punte

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BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

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