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Materia : Autoayuda

760 resultados para Materia : Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • VIVIR LIMITLESS
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    Titulo del libro
    VIVIR LIMITLESS
    LUIS GARCÍA RUIZ
    ¿Alguna vez has querido conseguir algo, pero tú mismo te has puesto limitaciones para no alcanzarlo?Si es así, es hora de cambiar porque hacer tus sueños realidad es fácil, ¡si sabes cómo!El nuevo libro de Luis García se ha convertido en un éxito dentro del top ventas en desarrollo personal y autoayuda. Entre sus páginas aprenderás a cambiar tus creencias para poder

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  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
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    Titulo del libro
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    ROBIN SHARMA
    Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «las 8 formas de riqueza», que el renombrado experto en

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  • TE MERECES ABRAZOS LARGOS
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    TE MERECES ABRAZOS LARGOS
    MIRIAM ROSAS (@PINTALABIOS)
    Cuídate, valórate y permítete recibir el amor que mereces.Te mereces escucharte, quererte y abrazarte. Yo nunca lo he hecho. Durante años, he vivido desconectada de mi propia voz. No sabía quién era, me sentía perdida y solo me hablaba para exigirme ser perfecta.  Hasta que una noche mirando el cielo pensé en buscar respuestas en los astros. Abrí una libreta y empecé

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  • NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
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    NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    AMALIA ANDRADE
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobr

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  • TU CAMBIO ES TUYO
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    TU CAMBIO ES TUYO
    SYLVIA DE BÉJAR GONZÁLEZ
    Hay que acabar, de una vez por todas, con esa falacia de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de todo ello, incluida la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!—, es fundamental. Al margen de los desarreglos hormonales y sus posibles estragos, superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevi

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  • ESTRATEGIAS ANTI-BICHOS PARA EL HOGAR
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    ESTRATEGIAS ANTI-BICHOS PARA EL HOGAR
    METAHRI, CHLOÉ
    La erradicación en casa de roedores, hormigas, arañas, polillas de la ropa o de la comida, termitas, moscas, avispas y otros insectos es el objetivo de este libro.

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  • SIN TI PERO CONMIGO
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    SIN TI PERO CONMIGO
    ARRIBAS, PABLO
    Vuelve Pablo Arribas para enseñarte a superar el desamor y convertirte en tu mejor versión. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: "¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?". "¿Es normal que eche de menos a alguien que

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  • HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
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    HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    BUENAVENTURA DEL CHARCO OLEA
    "Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la fórmula mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan?

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  • CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
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    CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
    GRAZIANO, NATASHA
    ConviÉrtete en la mejor versiÒn de ti mismo es una guÍa transformadora de crecimiento personal que combina la sabidurÍa ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima al lector a desprenderse de los bloqueos internos y hacer realidad la vida de sus sueÛos. En el libro se citan tanto a algunos de los mayores expertos actuales como a filÒsofos d

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  • EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)
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    EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)
    ISMAEL CALA
    Descubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael Cala Aprendemos a hablar desde pequeños, nos enseñan cómo pedir algo, cómo dar las gracias… pero no nos enseñan a escuchar ni a entender nuestro complejo mundo interior. Este libro, que el autor escribi

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  • DULCES SUEÑOS
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    DULCES SUEÑOS
    ARNOLD, SARAH JANE
    Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, en Dulces sueños. Un diario creativo para dormir bien encontrarás también: - Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir. - Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño.- Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflex

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  • SECRETO DE LAS OCHO CITAS, EL
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    SECRETO DE LAS OCHO CITAS, EL
    GOTTMAN, JOHN M.
    UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA, DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIAL Ocho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y diálogos que reforzarán vuestra conexión: una puesta a punto para abordar la relación de una forma más enriquecedora y mejorar la comunicación. La confianza, la diversi

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  • LITERATURA A FLOR DE PIEL
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    LITERATURA A FLOR DE PIEL
    GABRIEL LARA DE LA CASA
    "La lectura de algunos clásicos puede ser complicada, parecido a todos aquellos retos difíciles de acceder por el esfuerzo, la paciencia y la concentración que requieren. La gente acude a lo clásico porque nunca defrauda, porque nos identifica y nos hace felices. ¿Por qué no ocurre lo mismo con la literatura? ¿Por qué la palabra clásico referida a un libro ahuyenta má

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  • LA RECETA PARA LA CALMA
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    LA RECETA PARA LA CALMA
    ELISSA EPEL
    "«Elissa Epel, una de nuestras principales investigadoras del estrés, presenta un programa rico en investigaciones pero práctico y directo para reducir y prevenir los muchos efectos perjudiciales del estrés, una epidemia moderna en nuestra vida diaria. En esta sociedad altamente estresada y fracturada, este libro es un bálsamo para la mente y el cuerpo.», Gabor Maté, aut

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  • MINIMALISMO EMOCIONAL
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    MINIMALISMO EMOCIONAL
    ANNA FARGAS
    "¿Cómo es posible que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tras año? ¿Es posible escapar del malestar? ¿Y si el problema es que estás buscando las causas del sufrimiento en el lugar equivocado?

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  • EL CAMINO DE LA INFERTILIDAD
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    EL CAMINO DE LA INFERTILIDAD
    CRISTINA LÓPEZ DEL BURGO
    Para cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad. Quienes se encuentran con ella, se ven obligados a reinventar sus sueños, sus ilusiones y su proyecto de vida familiar. Una situación para la que nadie está preparado y de la que no se suele hablar, a pesar de que afecta a una de c

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  • EL LIBRO DEL DESARROLLO INTERIOR VOL 2
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    EL LIBRO DEL DESARROLLO INTERIOR VOL 2
    MARIA DOLORES ROJAS
    Es de Mí resumir el impacto que es de todos aprender a identificar cuándo aprenden y es de suponer aprenden porque si no, no estarías leyendo esta contraportada, que difiere en el sentir que dice no serás de Mí, que eres de lo que haces y que eres de lo que eres aunque todavía no eres el que sabe, si no, no estarías leyendo este libro, porque no sabes distinguir el proce

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  • NUEVO MANUAL DE ASTROLOGIA (SINCRONIA)
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    NUEVO MANUAL DE ASTROLOGIA (SINCRONIA)
    ESTADELLA, JUAN
    Este Nuevo manual de astrología está pensado para todo aquel que quiera adentrarse en la astrología natal con seguridad y provecho. Por su concepción y contenido, está destinado tanto a los estudiantes principiantes como a los avanzados, siendo también válido como texto de referencia para astrólogos profesionales. Llena un importante hueco a nivel bibliográfico, pues s

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  • ESTE ES TU MOMENTO
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    ESTE ES TU MOMENTO
    JAVIER IRIONDO NARVAIZA
    "La vida de Paula está a punto de despegar. Tras unos meses extenuantes en los que ha sacrificado todo para poner en marcha su nuevo negocio, está a la espera de la firma de un contrato que lo confirme todo.

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  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
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    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    ELIZABETH CLAPÉS (@ESMIPSICOLOGA)
    Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima?Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesa

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