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Materia : Endocrinología, nutrición y dietética

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Titulo del libro

TABLA DEL INDICE GLUCEMICO DE LOS ALIMENTOS

GRILLPARZER,MARION

IG es la abreviatura de "Índice glucémico", que es el que determina si engordamos o adelgazamos. Los que comen según el principio IG se sienten más felices despiertos, equilibrados, sanos y llenos de energía. Tiene un efecto secundario positivo: usted pierde peso con naturalidad sin darse cuenta. Al combinar acertadamente los alimentos se nutre de un modo saludable y sabro

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