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Editorial : ROCA EDITORIAL / Materia : Salud y desarrollo personal

48 resultados para Editorial : ROCA EDITORIAL / Materia : Salud y desarrollo personal

Salud y desarrollo personal
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  • EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS
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    Titulo del libro
    EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS
    JOHN M. GOTTMAN / SANTIAGO DEL REY FARRÉS
    UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA, DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIAL Ocho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y diálogos que reforzarán vuestra conexión: una puesta a punto para abordar la relación de una forma más enriquecedora y mejorar la comunicación. La confianza, la diversi

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  • MAESTROS DE LA FELICIDAD
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    MAESTROS DE LA FELICIDAD
    RAFAEL NARBONA
    «NADA ES COMPARABLE AL ASOMBRO DE VIVIR». «Convertir la cultura occidental en un manual de vida y pensamiento, práctico y ameno, no es tarea fácil. Rafael Narbona lo ha conseguido con Maestros de la felicidad».Arturo Pérez-Reverte A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aurelio, san Agustín y Viktor Frankl, entre otros. También pueden

    9,99 €9,49 €

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  • HISTÉRICA
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    HISTÉRICA
    ELISSA BASSIST / ANA DUQUE DE VEGA
    Uno de los títulos de teoría feminista más potentes de la actualidad, avalada por relevantes escritoras feministas del momento. El grito definitivo con el que recuperar tu voz. Entre 2016 y 2018, Elissa Bassist vio a más de veinte profesionales médicos debido a una variedad de dolencias misteriosas. No obstante, fue un acupuntor quien le sugirió queparte de su dolor fís

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  • ENCANTAMIENTO
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    ENCANTAMIENTO
    KATHERINE MAY / ANA MOMPLET CHICO
    UN BÁLSAMO PARA NUESTROS TIEMPOS. Por la autora bestseller de The New York Times por su libro Invernando, llega una invitación a redescubrir nuestro sentimiento de asombro por la vida. Muchos de nosotros nos sentimos atrapados en una rutina basada en el cambio constante: ciclos de malas noticias, el parloteo incesante de las redes sociales, nuestras familias divididas... Nos

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  • MAGIA ERÓTICA
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    MAGIA ERÓTICA
    GABRIELA HERSTIK / LAURA FERNÁNDEZ NOGALES
    Por la autora de Cómo ser una bruja moderna, llega una guía moderna y sin prejuicios sobre sexo, para reclamar y vivir nuestra sexualidad de una manera libre y conectada con nuestra espiritualidad. Nunca ha habido un momento más vital para abrazar la unión del sexo y el espíritu. Con esta experta e inclusiva guía de Gabriela Herstik, aprenderás a deshacerte de la vergüe

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  • 12 NOTAS: SOBRE LA VIDA Y LA CREATIVIDAD
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    12 NOTAS: SOBRE LA VIDA Y LA CREATIVIDAD
    QUINCY JONES / LIBRADA PIÑERO GARCÍA
    Quincy Jones, la leyenda viva más importante de la música popular que ha trascendido géneros y fronteras, nos presenta en este libro toda su brillante sabiduría para ser una persona creativa a cualquier edad. Quincy Jones ha cumplido 89 años, y sin embargo, sería el primero en decirte que está lejos de terminar su carrera. ¿Cómo puede seguir adelante a una edad en la q

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  • ESPERMAGEDDON
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    ESPERMAGEDDON
    NIELS CHRISTIAN GEELMUYDEN / BENTE TEIGEN GUNDERSEN / MÓNICA SAINZ SERRANO
    El libro que todo hombre debería leer. Todo lo que siempre quisiste saber sobre tu salud reproductiva y nunca te han contado. La calidad del esperma en el mundo occidental ha disminuido en casi un 60% en menos de 40 años. Cada vez más parejas de no tienen hijos de forma involuntaria o luchan por tenerlos. La fertilidad está disminuyendo en todo el mundo. Podrías pensar qu

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  • ALIMENTA EL SUEÑO PARA UN CEREBRO SANO
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    ALIMENTA EL SUEÑO PARA UN CEREBRO SANO
    RAQUEL MARÍN
    Un libro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y de tu salud. Por la autora de Dale vida a tu cerebro y Pon en forma tu cerebro. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Puede parecer una pérdida de tiempo, pero dormir es esencial para nuestra existencia. Los estudios

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  • MUJERES EN LA CIMA DEL MUNDO
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    MUJERES EN LA CIMA DEL MUNDO
    LUCY-ANNE HOLMES / LIBRADA PIÑERO GARCÍA
    ¿Qué pasa por la cabeza de una mujer mientras mantiene relaciones sexuales? «Un testimonio brillante para aquellas que reclaman su poder sexual.»Ruby Rare Con ilustraciones de Chrissie Hynde, Jenny Eclair y un largo etcétera. Mujeres en la cima del mundo es una colección de 51 testimonios en primera persona de 51 mujeres de todo el mundo, de todas las edades y de todos

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  • EL MÉTODO GRIP. EL ARTE DE TRABAJAR MEJOR (Y OCUPARSE DE LO IMPORTANTE)
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    EL MÉTODO GRIP. EL ARTE DE TRABAJAR MEJOR (Y OCUPARSE DE LO IMPORTANTE)
    RICK PASTOOR / GENÍS MONRABÀ BUENO
    Un fenómeno sin precedentes en Europa. El libro de autoayuda más vendido de los últimos años. Más de 75.000 ejemplares vendidos en menos de seis meses. Cuando se considera el gran papel que juega el trabajo en nuestras vidas, es extraño que nunca nos enseñen realmente cómo hacerlo. Se supone que trabajar es algo natural, como si todos supiéramos mágicamente cómo esta

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  • INVERNANDO. EL PODER DEL DESCANSO Y DEL REFUGIO EN TIEMPOS DIFÍCILES
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    INVERNANDO. EL PODER DEL DESCANSO Y DEL REFUGIO EN TIEMPOS DIFÍCILES
    KATHERINE MAY / ANA MOMPLET CHICO
    Un libro íntimo y revelador que explora las formas en que podemos cuidarnos y repararnos cuando la vida nos derriba. Best seller en Estados Unidos e Inglaterra. A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocac

    6,99 €6,64 €

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  • MATERIAL GIRL, MYSTICAL WORLD
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    MATERIAL GIRL, MYSTICAL WORLD
    RUBY WARRINGTON
    Un libro sobre la que será la nueva tendencia para los próximos años: espiritualidad now age y coaching para el siglo XXI. Material Girl, Mystical World te lleva a un viaje inolvidable a través de la espiritualidad moderna, desde la meditación y el tarot hasta la astrología, guiada por la sabia e ingeniosa creadora Ruby Warrington, fundadora de la prestigiosa revista de

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  • GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL
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    GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL
    GABRIEL J. MARTÍN
    El nuevo libro de Gabriel J. Martin, autor de Quiérete mucho, maricón. Un libro para entrenar y mejorar la salud emocional de los hombres homosexuales. Tanto la "inteligencia emocional" como la "resiliencia" son conceptos controvertidos dentro de la psicología académica pero ampliamente manejados en los libros de autoayuda. Este trabajo, de principio a fin, se plantea el r

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  • CÓMO CUIDAR EL SUELO PÉLVICO
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    CÓMO CUIDAR EL SUELO PÉLVICO
    JANE SIMPSON / CAROLINA ISERN TORRENT
    El único libro que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Esta es la primera guía completa que nos presenta todas las disfunciones más comunes del suelo pélvico y cómo puede éste entrenarse y tratarse a sí mismo como parte de una rutina diaria. Jane Simpson sostiene la necesidad de celebrar la maravilla de nuestros múscul

    6,99 €6,64 €

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  • PACTA CON EL DIABLO. MANTENTE SIEMPRE JOVEN Y EN FORMA
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    PACTA CON EL DIABLO. MANTENTE SIEMPRE JOVEN Y EN FORMA
    LOLES VIVES
    TENER UN CUERPO JOVEN Y EN BUEN ESTADO A CIERTA EDAD NO ES IMPOSIBLE. Edición revisada y actualizada de uno de los libros más vendidos durante el confinamiento. Muchas personas han plantado cara al paso del tiempo, pero hace falta un plan para conseguirlo. En esta nueva edición revisada y actualizada, Loles Vives te explica las diez claves para gozar de una vida sana y mant

    5,99 €5,69 €

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  • LA BIBLIA DEL CBD
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    LA BIBLIA DEL CBD
    DANI GORDON / JOAN SOLER CHIC
    El libro definitivo sobre el cannabis medicinal. Cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud con el CBD. Estamos en medio de una revolución médica respecto al cannabis y sus posibles usos. En la actualidad hay innumerables estudios sobre los beneficios medicinales del cannabis y cómo permite tratar enfermedades graves cuando la medicación convencional falla. El aceite de

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  • LUCHA
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    LUCHA
    HAZEL GALE / ANA DUQUE DE VEGA
    Deja de autoboicotearte y transforma tu vida. Porque es tiempo de salir victoriosa de tus propias batallas, sean cuales sean. Cada vez que la luchadora de élite Hazel Gale salía al ring, sentía miedo. No solo el miedo racional a ser noqueada, sino algo más profundo también: el temor a no merecer el éxito, a decepcionar a todos, y a decepcionarse especialmente a ella mism

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  • LOS ALL BLACKS
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    LOS ALL BLACKS
    PETER BILLS / GENÍS MONRABÀ BUENO
    La historia definitiva del mejor equipo de la historia del deporte como nunca antes nos la habían explicado. Incluye entrevistas con Richie McCaw, Steve Hansen, Bauden Barrett y Dan Carter. Los All Blacks es el equipo que tiene el mejor récord ganador de la historia de cualquier deporte, han sido capaces de destrozar a todos sus oponentes de una manera apabullante y llegar a

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  • FEMINISMO VIBRANTE
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    FEMINISMO VIBRANTE
    ANA REQUENA
    Frente al discurso del terror sexual, el placer. Los últimos años han sido los de la ruptura del silencio: en todo el mundo miles de mujeres han compartido sus experiencias de violencia y acoso sexual. Pero ese discurso, necesario, debe ir acompañado de otro: el del placer de las mujeres. Frente al terror sexual, el feminismo pone sobre la mesa el deseo, la autonomía sexual

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  • GAY SEX
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    GAY SEX
    GABRIEL J. MARTÍN
    Consejos, ejercicios prácticos, referencias científicas y reflexiones, Gay Sex pretende ser para la sexualidad una obra de referencia y la puerta a una vida sexual mejor. Gay Sex: Manual sobre sexualidad y autoestima erótica para hombres homosexuales Buscando la mejor relación posible con la sexualidad, Gay Sex recorre diferentes bloques temáticos. Comenzando por entender

    7,99 €7,59 €

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