¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

Editorial : PARA DUMMIES / Materia : Deporte

8 resultados para Editorial : PARA DUMMIES / Materia : Deporte

Deporte
PARA DUMMIES eBooks Deporte Quitar filtros
  • DEFENSA PERSONAL PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DEFENSA PERSONAL PARA DUMMIES
    OSCAR FERNÁNDEZ SÁNCHEZ
    La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se trata de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a p

    3,99 €3,79 €

    Ver detalle
  • TRIATLÓN PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TRIATLÓN PARA DUMMIES
    VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES
    Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • PONERSE EN FORMA PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PONERSE EN FORMA PARA DUMMIES
    JUAN RALLO
    "Cuando escribo, lo hago como si fuera para mi madre." Con este planteamiento tan directo y sencillo, el entrenador Juan Rallo pone al alcance de todo el mundo su método de entrenamiento de famosos, para que cualquier persona pueda conseguir un cuerpo sano y fuerte. Y es que conservar la salud y cuidarte no es una afición, es una responsabilidad y tienes que plantearlo

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • PILATES PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PILATES PARA DUMMIES
    ELLIE HERMAN / MARÍA VICTORIA ROA TOLEDO
    El pilates es una moda que llegó para quedarse.  Esta completa guía de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico, tanto si practicas pilates en casa como en un gimnasio. Los siguientes ocho principios básicos te enseñan a aprovechar al máximo las series de suelo, a tonificar los músculos y a

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • YOGA PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    YOGA PARA DUMMIES
    GEORG FEUERSTEIN / LARRY PAYNE / S. A. PARRAMÓN EDICIONES
    El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos encontrarán los ejercicios adecuados a sus necesidades. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, con esta segunda edición

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • TAICHÍ PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TAICHÍ PARA DUMMIES
    JOAN PRAT GONZÁLEZ
    El taichí es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el énfasis en su aspecto más espiritual o en el más competitivo.

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • GOLF PARA DUMMIES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    GOLF PARA DUMMIES
    GARY MCCORD / MARÍA MERCEDES CORREA
    El golfista profesional Gary McCord repasa en estas páginas los conceptos básicos de este deporte y te muestra, paso a paso, las técnicas específicas y los aspectos mentales que hay que controlar para lanzar la pelota más lejos y con mejor puntería, reducir el número de golpes y sacar lo mejor de tí mismo en cada partida. No lo dudes, este libro te convertirá en un gol

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • JUEGA CON LOS NÚMEROS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    JUEGA CON LOS NÚMEROS
    MIQUEL CAPÓ DOLZ
    ¡Pon a prueba tu buena forma mental con esta imaginativa recopilación de más de 200 juegos matemáticos de ingenio! No importa tu edad o si tus neuronas están un poco oxidadas o eres una mente ágil, seguro que encontrarás el reto a tu medida. ¡No podrás resistirte al reto de resolverlos! No te preocupes si te atascas, en las páginas finales encontrarás las soluciones

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle