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Editorial : ONIRO / Materia : Salud y desarrollo personal

176 resultados para Editorial : ONIRO / Materia : Salud y desarrollo personal

Salud y desarrollo personal
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  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    -5%
    Titulo del libro
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CONGOST PROVENSAL,SILVIA
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algu

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  • HABLANDO SOLA
    -5%
    Titulo del libro
    HABLANDO SOLA
    RIVERA ZACARÍAS,DANIELA
    ¿Hablas sola alguna vez? ¿Te preguntas a menudo cuáles son las cosas importantes y las que no? ¿Por qué motivos vale la pena luchar y qué lugar ocupan las personas que quieres? Las lágrimas nos revelan que siempre van a ser parte de nosotros, pero las risas nos recuerdan una y otra vez que son la esencia de la vida. Vamos viviendo, vamos creciendo y poco a poco todo

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  • EL MONJE
    -5%
    Titulo del libro
    EL MONJE
    THICH NHAT HANH
    Kinh Tam, la protagonista de esta novela, es una joven vietnamita cuyos padres la obligan a aceptar un matrimonio pactado. Educada en los valores tradicionales de una familia aristocrática, no se atreve a desobedecer a sus progenitores e intenta adaptarse a su nueva vida de casada con un hombre al que no ama.Sin embargo, el destino de Kinh es otro y su gran vocación espiritua

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  • EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    -5%
    Titulo del libro
    EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    CHARLES BIRX / ELLEN BIRX
    Este libro está basado en las seis décadas que los autores llevan estudiando, practicando y enseñando zen juntos. A pesar de estar escrito desde la perspectiva del zen, vierte una luz universal sobre muchas de las cuestiones a las que se enfrentan las parejas en un momento u otro de su relación.Desde la perspectiva del zen, una relación no es perfecta ni imperfecta. Es sim

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  • ¿POR QUÉ NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    -5%
    Titulo del libro
    ¿POR QUÉ NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    DOWNS,ALAN
    Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo… Éstas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensac

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  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    -5%
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    EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    MOLINA,CIARA
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos

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  • EL ESPACIO INTERIOR
    -5%
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    EL ESPACIO INTERIOR
    GARTH,MAUREEN
    La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En El jardín interior, Maureen Garth ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en que Garth dirige al le

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  • MINDFULNESS PARA DORMIR MEJOR
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    MINDFULNESS PARA DORMIR MEJOR
    EMET,JOSEPH
    El mindfulness ha demostrado su efectividad para afrontar problemas psicológicos como el estrés, la depresión y la ansiedad, molestias que pueden desencadenar en dificultades para conciliar el sueño.Dividido en dos partes, el libro se acerca a la privación del sueño con una combinación de sabiduría y ejercicios prácticos de meditación. La primera parte explica

    15,90 €15,11 €

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  • APRENDER A RECORDAR
    -5%
    Titulo del libro
    APRENDER A RECORDAR
    O BRIEN, DOMINIC
    Aprender a recordar es una guía ilustrada para aumentar y mejorar su memoria. El libro comienza con una detallada y sencilla explicación del funcionamiento de esta facultad mental, explorando los temas de memoria a corto plazo, a largo plazo e inhibida, así como el arte de almacenar, retener y recuperar información. Incluye métodos de probada efi cacia, y describe paso

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  • EL ESTRÉS
    -5%
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    EL ESTRÉS
    ARTHUR ROWSHAN
    Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del

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  • ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    -5%
    Titulo del libro
    ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    GREGORY CAJINA
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuest

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  • LOS 3 PILARES DE LA FELICIDAD
    -5%
    Titulo del libro
    LOS 3 PILARES DE LA FELICIDAD
    ESGUEVA,MÓNICA
    Los descubrimientos de los últimos años sobre el funcionamiento del cerebro nos han revelado aspectos insospechados de nuestra psicología. Sin embargo tales descubrimientos, encierran el peligro de  considerar la mente desde una perspectiva exclusivamente materialista, y de intentar reducir la conciencia a sus efectos visibles en las bases neuronales y sus consecuencias con

    16,00 €15,20 €

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  • BUENOS CIUDADANOS
    -5%
    Titulo del libro
    BUENOS CIUDADANOS
    AA.VV
    El libro se basa en la idea de que el aumento de nuestra interconectividad global implica la necesidad de una comunicación armoniosa y una ética compartida que contribuya a que nuestro mundo globalizado sea un lugar más pacífico.Thich Nhat Hanh deja atrás los términos budistas para ofrecer su aportación a la creación de un plan de actuación global y sin categorías que

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  • TRANSFORMACIÓN Y SANACIÓN
    -5%
    Titulo del libro
    TRANSFORMACIÓN Y SANACIÓN
    AA.VV
    Transformación y sanación aborda las antiguas enseñanzas de Buda sobre el modo de mantener la atención sobre el cuerpo, los sentimientos, las sensaciones, la mente y sus objetos, con el fin de llevar una vida plena y experimentar liberación y júbilo en cada momento. El libro incluye tres traducciones del Sutra de los cuatro asentamientos de la atención, así como persp

    13,95 €13,25 €

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  • APLACAR EL MIEDO
    -5%
    Titulo del libro
    APLACAR EL MIEDO
    AA.VV
    En este libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh explica cómo crear un entorno seguro a nivel personal y colectivo en una era de terror. Con su lenguaje sencillo, nos ofrece unas enseñanzas fundamentales para conseguir erradicar el terrorismo mediante la práctica de una auténtica compasión y una profunda comunicación con los demás. Entre los temas que aborda cabe destacar:

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  • EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
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    Titulo del libro
    EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
    ANDREU ENRICH FEMENIAS
    ¿Qué es la felicidad? ¿En qué consiste? ¿Significa lo mismo para todos?, es más, en la situación actual, ¿es algo que se puede alcanzar o tan solo representa una ilusión?El joven Andreu Enrich se ha propuesto averiguar qué es la felicidad.  No la felicidad de aquellos que anuncian o prometen grandes verdades, sino la de aquellos que han reflexionado sobre ella y la h

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  • MALDITO AMOR
    -5%
    Titulo del libro
    MALDITO AMOR
    MARTA RIVERA DE LA CRUZ
    Definitivamente, nuestro corazón es más complejo de lo que pensamos. Diez relatos de amor que se centran, cada uno de ellos, en un aspecto relevante de las relaciones sentimentales y las emociones amorosas: celos, enamoramiento, infidelidad, dependencia, incomunicación, desamor, compromiso, ruptura, pasión? Cada relato va acompañado de un análisis hecho por una especialis

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  • FIDELIDAD
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    Titulo del libro
    FIDELIDAD
    THICH NHAT HANH
    Tomando como referencia las enseñanzas de Buda, el maestro Thich Nhat Hanh nos ofrece en este libro sanos consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Este libro quiere ser una guía para ofrecer al lector una mayor comprensión  del  amor  y cómo puede ser nuestra mayor alegría o ?cuando se confunde con el deseo y el apego? nuestro mayor sufrimiento.Compr

    12,90 €12,26 €

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  • EL MÉTODO CHECKLIST
    -5%
    Titulo del libro
    EL MÉTODO CHECKLIST
    FOGUET,NATALIA
    Entre el libro práctico y el manual de consejos de un libro de autoayuda, El método cheklist revolucionará la vida de todo aquel que lo utilice.Las autoras nos proponen 143 listas con soluciones efectivas que abarcan todos los órdenes de la vida actual: desde cómo organizar la vida doméstica, familiar, profesional y personal,  hasta los pasos a seguir para conseguir pare

    5,95 €5,65 €

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  • EL DON DE LA IRA
    -5%
    Titulo del libro
    EL DON DE LA IRA
    MARCIA CANNON
    Es el momento de escuchar a tu ira.La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir.Pero la verdad es que l

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