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Editorial : TIMUN MAS / Materia : Endocrinología, nutrición y dietética
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Editorial : TIMUN MAS / Materia : Endocrinología, nutrición y dietética
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Endocrinología, nutrición y dietética
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TIMUN MAS
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Titulo del libro
LA DIETA PUEDE ESPERAR
CARLAS, MAGDA
La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser con
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Titulo del libro
SIEMPRE TENGO HAMBRE!
LUDWING,DAVID
A lo largo de más de dos décadas, el Dr. Ludwig ha estado al frente de la investigación sobre el control del peso. Sus innovadores estudios muestran que comer en exceso no te hace engordar, sino que es el proceso de engordar lo que te hace comer de más. Esto pasa porque las células grasas juegan un papel clave al determinar cuánto peso ganas o pierdes. Las dietas bajas en
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Titulo del libro
LA DIETA PALEO
WOLF,ROBB
La dieta Paleo nos remite a la nutrición de nuestros ancestros cazadores y recolectores. Estudios científicos avalan esta dieta, basada en los alimentos que consumía el ser humano antes de conocer la agricultura, como beneficiosa para bajar de peso, mejorar la presión sanguínea, los triglicéridos y los niveles de colesterol, y recuperar energía.En esta obra, la perspecti
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