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Editorial : PLAZA & JANES EDITORES, S.A. / Materia : Salud y desarrollo personal

84 resultados para Editorial : PLAZA & JANES EDITORES, S.A. / Materia : Salud y desarrollo personal

Salud y desarrollo personal
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  • SIN TI PERO CONMIGO
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    SIN TI PERO CONMIGO
    ARRIBAS, PABLO
    Vuelve Pablo Arribas para enseñarte a superar el desamor y convertirte en tu mejor versión. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: "¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?". "¿Es normal que eche de menos a alguien que

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  • DULCES SUEÑOS
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    DULCES SUEÑOS
    ARNOLD, SARAH JANE
    Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, en Dulces sueños. Un diario creativo para dormir bien encontrarás también: - Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir. - Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño.- Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflex

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  • CON LUZ PROPIA. VENCER EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE
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    CON LUZ PROPIA. VENCER EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE
    OBAMA, MICHELLE
    Después de Mi historia, el libro de memorias aclamado por la crítica y número uno en ventas, llega esta inspiradora obra en la que Michelle Obama, ex primera dama de Estados Unidos, comparte conocimientos prácticos y estrategias eficaces para conservar la esperanza y la estabilidad en el mundo tan incierto en el que vivimos. Tal vez no existan soluciones perfectas o resp

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  • TENÍA TANTO QUE DARTE
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    TENÍA TANTO QUE DARTE
    DACONTE, NENA
    Un honesto relato en primera persona sobre los límites del éxito y el fracaso, del amor y el odio a uno mismo. Una historia de amor, música, ansiedad, sueños y locura. Volvió otra vez la primavera y yo volví a sacar del bolso un cuaderno. Pero no era el cuaderno de las canciones. Era este cuaderno que tienes entre las manos. Al principio estaba asustada, no te voy a eng

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  • VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE
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    VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE
    ARRIBAS, PABLO
    Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a

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  • QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
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    QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
    EGOCHEAGA RODRIGUEZ, JORGE
    Catorce ochomiles: La experiencia humana por encima del logro deportivo. Cuando tenía catorce años Jorge Egocheaga se escapó de casa para subir el Naranjo de Bulnes en medio de una tormenta, solo por satisfacción personal. Años más tarde, su sentido de la superación lo llevó a lanzarse a la conquista de las catorce cimas más altas del planeta. Quizás vivir sea est

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  • EL DIARIO DE LA TRISTEZA
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    EL DIARIO DE LA TRISTEZA
    BAAR, ELIAS
    Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no t

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    Saldrá a la venta el 01/05/2024
  • DE CORAZÓN A CORAZÓN
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    DE CORAZÓN A CORAZÓN
    PATRICK MCDONNELL / DALÁI LAMA
    «Tengo la esperanza de que este libro sirva para abrir los ojos, la mente y el corazón de todas las personas». De su santidad el Dalái Lama y el premiado ilustrador Patrick McDonnell, llega una magnífica joya ilustrada sobre cómo sanar nuestra relación con el planeta y con los demás.Un insólito visitante ha llegado a la residencia del Dalái Lama en la India. Su Santi

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  • EL SOL, EL MAR Y LAS ESTRELLAS
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    EL SOL, EL MAR Y LAS ESTRELLAS
    BOCHIS, IULIA
    Un magnífico libro ilustrado sobre cómo podemos conocernos a nosotros mismos. Con citas y frases inspiradoras de todos los rincones del mundo. En este relato moderno y a la vez ancestral, la ilustradora Iulia Bochis nos invita a embarcarnos en un viaje sanador y liberador. El sol, el mar y las estrellas nos cuenta la historia de una nómada que recorre el camino desde la o

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  • EL DIARIO DE LA FELICIDAD
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    EL DIARIO DE LA FELICIDAD
    AA.VV
    Un bonito diario ilustrado e interactivo para que el lector llene sus días de alegría y explore su mundo interior. Este diario creativo está repleto de frases empoderadoras, mantras, ejercicios prácticos y consejos que te animarán a reflexionar sobre lo que te hace feliz y te inspirarán a sacar partido a tu felicidad de manera consciente. Desarrolla hábitos saludables

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  • EL DIARIO DEL BIENESTAR
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    EL DIARIO DEL BIENESTAR
    AA.VV
    Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar. Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, cons

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  • ESTO ES (SOLO) EL PRINCIPIO
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    ESTO ES (SOLO) EL PRINCIPIO
    KURTZ, ADAM J.
    El autor del fenómeno Esto no es (solo) un diario, que lleva más de 100.000 ejemplares vendidos en español, vuelve con una guía llena de honestidad y de frescura para descubrir cuál es tu destino y disfrutar a tope del viaje. A veces, sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida, pero tomar decisiones conscientemente puede ayudarnos a avanzar. Este libro tal ve

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  • TU CALMA EMPIEZA AQUÍ
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    TU CALMA EMPIEZA AQUÍ
    PATEL, MEERA LEE
    Con una mente clara y un corazón sereno, cualquier cosa es posible. La autora del superventas Todo empieza aquí regresa con un diario ilustrado con el que aliviar la ansiedad cotidiana. Todos necesitamos encontrar un lugar para abrazar la calma, y este diario creativo te ayudará a lograrlo. Entre sus páginas encontrarás preciosas acuarelas, inspiradoras citas y revelado

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  • MI HISTORIA: UN DIARIO PARA DESCUBRIR TU VOZ
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    MI HISTORIA: UN DIARIO PARA DESCUBRIR TU VOZ
    MICHELLE OBAMA
    Cuenta tu propia historia. Un precioso diario a rellenar, inspirado en el libro de memorias de Michelle Obama. Con una introducción escrita por ella y con apuntes que te ayudarán a encontrar tu voz y contar tu propia historia. Considera este diario un compañero de viaje para forjar tu propia historia. Basado en las exitosas memorias de Michelle Obama, el libro incluye

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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MALA LECHE
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    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MALA LECHE
    SONNINEN, LOTTA
    Saca lo peor de ti con el libro de actividades para adultos más catártico que existe. ¿Estás harto de tener que ser positivo? ¿No puedes más con el «buenrollismo» que te rodea? A veces no estaría nada mal poder quejarse a gusto del tráfico, del aire acondicionado y de la calefacción de la oficina, de todo lo malo que pasa en el mundo y de la gente insoportable qu

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  • QUIERO HACERTE FELIZ
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    QUIERO HACERTE FELIZ
    COXHEAD, EMILY
    Este libro quiere hacerte feliz. En un mundo que a menudo se empeña en ser de lo más gris y aburrido, es normal que a veces te deprimas. Pero eso se acabará en cuanto abras este libro... La felicidad es contagiosa y nunca se agota así que ¿por qué no compartirla? - Anota algo que te haya hecho sonreír hoy. - Recorta un artículo de periódico que te haya devuelto un p

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  • MARIPOSA
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    MARIPOSA
    MARDINI, YUSRA
    La increíble e inspiradora historia de una joven extraordinaria. «Yusra, no podríamos estar más orgullosos de tu valor, tu resistencia y el gran ejemplo que das.»Barack Obama En verano de 2015, Yusra, de diecisiete años, y su hermana mayor Sara huyeron de su casa en Siria arrasada por las bombas. Desde Damasco emprendieron un peligroso viaje hacia la costa de Turquía,

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  • EL AMOR ES... 500 MANERAS DE DEMOSTRAR LO MUCHO QUE TE QUIERO
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    EL AMOR ES... 500 MANERAS DE DEMOSTRAR LO MUCHO QUE TE QUIERO
    SWERLING, LISA
    ¿Qué es el amor? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. EL AMOR ES... Caminar del brazo, compartir una puesta del sol, estar ahí para lo bueno y para lo malo, prepararte el café exactamente como te gusta, despertarme a tu lado, descubrir sitios nue

    9,90 €9,41 €

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  • LA AMISTAD ES... 500 RAZONES PARA QUERER A TUS AMIGOS
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    LA AMISTAD ES... 500 RAZONES PARA QUERER A TUS AMIGOS
    SWERLING,LISA
    ¿Qué es la amistad? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. LA AMISTAD ES... Un gran recibimiento en el aeropuerto, decírnoslo todo con una sola mirada, tener el mismo sentido del humor, compartir las decepciones, los momentos felices y las maravilla

    9,90 €9,41 €

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  • LA FELICIDAD ES... 500 RAZONES PARA SER FELIZ
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    LA FELICIDAD ES... 500 RAZONES PARA SER FELIZ
    SWERLING,LISA
    ¿Qué es la felicidad? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. LA FELICIDAD ES... Quedarte en casa un viernes por la noche, un largo paseo con un buen amigo, saltar las olas, echar una siesta al aire libre, el olor del café a primera hora de la mañana

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