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LIBROS DEL AUTOR: MEN'S HEALTH

10 resultados para LIBROS DEL AUTOR: MEN'S HEALTH

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  • EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH (MEN'S HEALTH)
    ebook
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    EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH (MEN'S HEALTH)
    MEN'S HEALTH
    Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's

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  • LOS 30 MALDITOS (MEN'S HEALTH)
    ebook
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    LOS 30 MALDITOS (MEN'S HEALTH)
    FITO FLORENSA / MEN'S HEALTH
    Transforma tu cuerpo en tan solo 12 semanas con el método de los 30 malditos, el método de entrenamiento más sencillo: 3 niveles de 3 meses cada uno,4 series de 4 ejercicios de 30 repeticiones,0 material, solo tu cuerpo. El método de entrenamiento de los 30 malditos te proporcionará todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y tu estilo de vida en un tiempo récord.

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  • EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (MEN'S HEALTH)
    ebook
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    EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (MEN'S HEALTH)
    SELENE YEAGER / MEN'S HEALTH
    59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo! ¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ¡Claro que sí! No puedes permitirte no tenerlos. Olvídate de todas las excusas y empieza hoy la carrera por un cuerpo de escándalo y una vida llena de energía. Men's health el gran libro de entrenamientos en 15 minutos es el manual de entrenamientos defin

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  • EN FORMA A LOS 40 (MEN'S HEALTH)
    ebook
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    EN FORMA A LOS 40 (MEN'S HEALTH)
    JORGE FERNÁNDEZ / MEN'S HEALTH
    ¿Crisis? ¿Quién dijo crisis? ¡Bienvenidos a los 40! La mejor edad para perder esos kilos de más, ganar masa muscular y descubrir tu nuevo yo: más fuerte, más delgado y más feliz. ¡RECUPERA LA FORMA EN 3 MESES! (...y no vuelvas a perderla). ¿Quieres perder peso, ganar músculo, y sentirte y parecer más joven que nunca? ¡En forma a los 40 de Men's Health puede ayudart

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  • EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH 2018
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    EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH 2018
    MEN'S HEALTH
    Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men'

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  • EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH
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    EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH
    MEN'S HEALTH
    Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses, con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health.16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud.Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's

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  • LOS 30 MALDITOS
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    LOS 30 MALDITOS
    FLORENSA, FITO / MEN'S HEALTH
    Transforma tu cuerpo en tan solo 12 semanas con el método de los 30 malditos, el método de entrenamiento más sencillo:3 niveles de 3 meses cada uno,4 series de 4 ejercicios de 30 repeticiones,0 material, solo tu cuerpo.El método de entrenamiento de los 30 malditos te proporcionará todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y tu estilo de vida en un tiempo récord

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  • GRAN LIBRO DEL MARATON Y EL MEDIO MARATON
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    GRAN LIBRO DEL MARATON Y EL MEDIO MARATON
    MEN'S HEALTH
    La guía más completa y extensa sobre entrenamiento para maratón y medio maratón. Lo verdaderamente complicado de cualquier maratón y medio maratón radica en la preparación de la carrera. Este libro presenta todo lo que se necesita para empezar el entrenamiento con buen pie y llegar con éxito hasta la línea de salida. Con este libro aprenderás a encontrar la carrera ad

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  • PREGÚNTALE A MEN'S HEALTH
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    PREGÚNTALE A MEN'S HEALTH
    MEN'S HEALTH
    ¿Cuál es la mejor manera de trabajar los abdominales? ¿Cómo puedes destacar en una entrevista de trabajo? ¿Puede el sexo influir en tu rendimiento deportivo? Todas las dudas de los hombres españoles resueltas por quien mejor les conoce, Men's Health.Desde su desembarco en nuestro país en 2001, la mayor publicación masculina del mundo ha aclarado todo tipo de consultas p

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  • EL GRAN LIBRO DEL RETO DE MEN'S HEALTH
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    EL GRAN LIBRO DEL RETO DE MEN'S HEALTH
    MEN'S HEALTH
    16 semanas, 320 horas de entrenamiento, 21 kilos de brócoli, 10 litros de té verde, 1.800 dominadas es todo lo que necesitas para ganar músculo, perder peso y marcar el six-pack. El reto se puede superar y nos lo demuestran casos reales como el mediático cocinero de Masterchef Jordi Cruz, que tras cuatro meses de esfuerzo, sudor, dieta y ejercicio, ha conseguido superar el

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