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DESCUBRE TUS PODERES (ebook)

DESCUBRE TUS PODERES
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Editorial:
DESTINO INFANTIL & JUVENIL
Materia:
Literatura y ficción
ISBN:
9788408248897
Páginas:
96
Formato:
EPUB
Derechos eBook:
Copiar y pegar: prohibido Imprimir: prohibido Número de activaciones: 6
DRM
Si
Colección:
LIBROS ILUSTRADOS

DESCUBRE TUS PODERES (ebook)

Sinopsis

El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor. Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.

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