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de JOSEP Mª RAMÓN
de JOSEP Mª RAMÓN
Este libro, firmado por uno de los mayores expertos en tabaquismo de nuestro país, aúna la divulgación médica con algo de coaching terapéutico y está dirigido tanto a aquellos que han dejado de fumar como a aquellos que pretenden hacerlo.
Un libro divulgativo con elementos motivacionales que nos cuenta por qué los exfumadores son distintos a los no fumadores, cómo su sistema neurológico es distinto y se transforma una vez abandonado tal hábito.
El libro desvela secretos del cerebro del fumador y del exfumador:
- cómo los niveles de felicidad y autorrealización aumentan una vez que dejamos de ser adictos,
- por qué el tabaquismo induce a un estado de angustia e infelicidad,
- y cómo los exfumadores son siempre gente feliz.
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