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TU COACH DE LA CONFIANZA (ebook)

TU COACH DE LA CONFIANZA
ebook
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Editorial:
ZENITH MÉXICO
Materia:
Autoayuda
ISBN:
9786077479215
Páginas:
128
Formato:
EPUB
Derechos eBook:
Copiar y pegar: prohibido Imprimir: prohibido Número de activaciones: 6
DRM
Si
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN

TU COACH DE LA CONFIANZA (ebook)

Sinopsis

Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo. A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.

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