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100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN BIEN (Libro en papel)

PASO DE DORMIR!

de FRANCISCO SEGARRA Y JAVIER ALBARES

100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN BIEN

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Editorial:: LECTIO EDICIONES
Año de edición:: 2014
Materia:: Pedagogía
ISBN:: 978-84-16012-10-7
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica
Colección:: Cien x 100
Idioma:: Castellano

100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN BIEN (Libro en papel)

PASO DE DORMIR!

de FRANCISCO SEGARRA Y JAVIER ALBARES

Sinopsis

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

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