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AQUAGYM (Libro en papel)

SALUD Y BIENESTAR A TRAVÉS DEL AGUA

de RODRÍGUEZ, JOSÉ

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Editorial:: LIBSA
Año de edición:: 2010
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-662-1826-9
Páginas:: 192
Encuadernación:: OTROS
Colección:: GRANDES MAESTROS
Idioma:: Castellano

AQUAGYM (Libro en papel)

SALUD Y BIENESTAR A TRAVÉS DEL AGUA

de RODRÍGUEZ, JOSÉ

Sinopsis

El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.

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