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CORRER PARA ADELGAZAR (Libro en papel)

EN LUGAR DE HACER DIETA

de HEDERER,MARKUS

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Editorial:: EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A.
Año de edición:: 2011
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-255-1975-8
Páginas:: 128
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

CORRER PARA ADELGAZAR (Libro en papel)

EN LUGAR DE HACER DIETA

de HEDERER,MARKUS

Sinopsis

El programa turbo para quemar grasas. Pierde varios kilos en un par de semanas con el eficaz programa de correr, ejercicios de entrenamiento y alimentación. Comprobarás la longitud, la frecuencia y la velocidad con la que deberás correr para fundir de forma óptima tu grasa corporal. Unas recetas sabrosas y fáciles de preparar te liberarán de los kilos de más para luego, con el entrenamiento preciso, conseguir un cuerpo espléndido y en magnífica forma. Con un diario para apuntar tus resultados de cada sesión.

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