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de MARTIN GIACCHETTA
de MARTIN GIACCHETTA
El camino del cambio es una obra práctica para la persona que quiere sentirse mejor con su cuerpo, no importa el motivo: porque quiere entrar en una talla menos, porque su objetivo es correr cinco kilómetros o, simplemente, porque su médico se lo ha aconsejado. Solo importa que quiera estar mejor consigo misma a través de un cambio corporal producido por hábitos saludables, por una alimentación correcta y siempre acompañando de una actividad física moderada.
Este libro no apunta al deportista de élite ni al de un nivel muy avanzado, no apunta a profesionales del sector ni a los médicos, apunta a gente normal como David Bustamante, que a través del método que aporta esta obra ha dado un cambio radical a su vida, sintiéndose mejor, más sano y con más energía vital. Este libro apunta, sencillamente, a gente como tú. Si de decides a seguir este método observarás con tu vida cambia para mejor. ¡Apúntate al cambio!
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