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ENERGÍA Y MOTIVACIÓN (Libro en papel)

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Editorial:: HARVARD BUSSINESS REVIEW PRESS
Año de edición:: 2023
Materia:: Psicología
ISBN:: 978-84-17963-71-2
Páginas:: 176
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

ENERGÍA Y MOTIVACIÓN (Libro en papel)

de AA.VV

Sinopsis

Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría? Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.

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