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Editorial:: TIKAL EDICIONES
Año de edición:: 2010
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-92678-66-2
Páginas:: 250
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VIDA SANA
Idioma:: Castellano

FITNESS (Libro en papel)

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Sinopsis

La práctica cotidiana del fitness no solo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable, también tiene importantes beneficios psicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podemos elegir los ejercicios más adecuados pra nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas, tonificar determinados músculos Por si fuera poco, el fitness propone ejercicios variados y originales, por lo que puede resultar divertido y anima a entrar en contacto con otras personas.

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