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INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA (Libro en papel)

de HANSEN ANDERS

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Editorial:: RBA
Año de edición:: 2021
Materia:: Psicología
ISBN:: 978-84-9187-569-7
Páginas:: 240
Encuadernación:: Rústica
Colección:: DIVULGACION
Idioma:: Castellano

INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA (Libro en papel)

de HANSEN ANDERS

Sinopsis

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos y debemos reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.

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