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MANUAL TUTOR DEL STRETCHING (Libro en papel)

de CIANTI, GIOVANNI

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Editorial:: EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:: 1991
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-7902-049-1
Páginas:: 178
Encuadernación:: OTROS
Idioma:: Castellano

MANUAL TUTOR DEL STRETCHING (Libro en papel)

de CIANTI, GIOVANNI

Sinopsis

Explica qué es el stretching; cómo mejorar nuestra energía, musculatura, sistema nervioso, respiración, etc.; el stretching como preparación para la práctica de otros deportes; programas y ejercicios para la vida cotidiana y deportiva.

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