MEDIA MARATON TU PUEDES HACERLO (Libro en papel)

TÚ PUEDES HACERLO

de GALLOWAY,JEFF

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Editorial:: EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:: 2007
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-7902-630-1
Páginas:: 223
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

MEDIA MARATON TU PUEDES HACERLO (Libro en papel)

TÚ PUEDES HACERLO

de GALLOWAY,JEFF

Sinopsis

Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los ejerccios necesarios para preparar el cuerpo. Incluye consejos para mantener motivado, eliminar molestias, dolores y lesiones, y el tratamiento necesario para disfrutar de la Media Maratón.

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