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MEDITACIÓN PARA DUMMIES (Libro en papel)

de BODIAN,STEPHAN

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Editorial:: PARA DUMMIES
Año de edición:: 2013
Materia:: Espiritualidad
ISBN:: 978-84-329-0132-4
Páginas:: 384
Encuadernación:: Rústica
Colección:: SIN COLECCION
Idioma:: Castellano

MEDITACIÓN PARA DUMMIES (Libro en papel)

de BODIAN,STEPHAN

Sinopsis

Manual de meditación para principiantes, actualizado este año con los datos y resultados de las últimas investigaciones científicas en este ámbito. El autor acompaña al lector en sus ejercicios para mejorar progresivamente su concentración, relajación y capacidad visualización. La práctica se acompaña con datos, anécdotas y explicaciones del ámbito de la neurociencia y la anatomía para que la persona sea consciente de la riqueza de su experiencia y de sus efectos beneficiosos para el cuerpo y la mente

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